Da Kuhmilch wichtige Nährstoffe, Fett und Eiweiß enthält, scheint sie im Vergleich zu zuckerhaltigen koffeinhaltigen Getränken oft die beste Getränkevariante zu sein. Manchmal kann sich jedoch eine Unverträglichkeit gegenüber Kuhmilch entwickeln, so dass eine Milchalternative gefunden werden muss. Obwohl Sojamilch oft ein guter Ersatz sein kann, ist sie nicht ohne eigene Nebenwirkungen.
Kalziummangel
Laut der Website von Diet Channel können Kleinkinder, die im Gegensatz zu Kuhmilch Sojamilch trinken, einen Mangel an Kalzium entwickeln. Calcium ist für den Aufbau und Erhalt der Zähne, Knochen, Muskeln, des Zentralnervensystems und sogar der Hormone eines Kindes verantwortlich. Dies macht diesen Nährstoff für die Entwicklung und das Wachstum eines Kleinkindes extrem wichtig. Obwohl einige Marken Kalzium und Vitamin D hinzufügen, liefert Sojamilch diese Nährstoffe natürlich nicht.
Allergische Reaktion
Obwohl Sojamilch häufig als Ersatz für Kuhmilch verwendet wird, wird auf der Keep Kids Healthy-Website erklärt, dass auch bei Sojamilch schwere allergische Reaktionen auftreten können. Der Täter - die Proteine in Soja - kann eine Vielzahl von Nebenwirkungen verursachen. Während einige Symptome leicht bis mittelschwer sein können, wie Hautausschläge, Übelkeit oder Bauchschmerzen, kann eine Sojaallergie schwerwiegend werden. Kleinkinder können Schwierigkeiten beim Atmen haben und eine Schwellung des Rachens entwickeln. Diese als Anaphylaxie bezeichnete Erkrankung kann zum Tod führen, wenn sie nicht schnell behandelt wird
Proteinmangel
Da Kuhmilch auf natürliche Weise rund 25 Prozent mehr Eiweiß enthält als Sojamilch, warnt die Website von Diet Channel, dass Kleinkinder aus Sojamilch einen Eiweißmangel entwickeln können. Proteinmangel kann schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Auf der Merck-Website heißt es, dass Kinder schwach werden, Fett und Muskeln verlieren, eine Abnahme der Herzgröße erfahren und einen niedrigeren Puls, Blutdruck und eine niedrigere Temperatur entwickeln können. In extremen Fällen kann ein Organversagen auftreten. Um diesen Gefahren entgegenzuwirken, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Kleinkind Eiweiß aus anderen Quellen wie Fleisch, Eiern und Bohnen bezieht.
Schilddrüsenstörung
Laut der Weston A. Price Foundation können in Sojamilch enthaltene Phytoöstrogene die Schilddrüsenhormone eines Kleinkindes stören. Schilddrüsenhormone wirken wie ein Neurotransmitter. Aber die in Sojamilch enthaltenen Sojaöstrogene können sie blockieren und eine Vielzahl von Symptomen verursachen. Kinder können Gedächtnisverlust, Langsamkeit, Verwirrung, Haarausfall, Müdigkeit, Verstopfung und sogar brüchige Knochen erleben. Darüber hinaus kann eine niedrige Schilddrüsenfunktion auch zu Herzerkrankungen beitragen.
