Während der Schwangerschaft enthält Ihr Körper bis zu 50 Prozent mehr Blut als vor Ihrer Schwangerschaft. Ihr Körper benötigt zusätzliches Eisen, um die roten Blutkörperchen für die Versorgung mit zusätzlichem Blut zu versorgen. Eisen ist auch für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys notwendig. Wenn Ihnen die Eisenspeicher fehlen, um das zusätzliche Blut zu produzieren, entwickeln Sie eine Anämie oder einen Eisenmangel. Obwohl Ihr Arzt in der Regel Ihr Blut während Ihrer Schwangerschaft auf Blutarmut untersucht, kann Ihnen die Suche nach Anzeichen eines Eisenmangels dabei helfen, eine sofortige Beurteilung und Behandlung zu erhalten.
Schwäche und Schwindel
Diese Eisenmangelsymptome bleiben oft unbemerkt, da die meisten schwangeren Frauen irgendwann Müdigkeit, Schwäche und Schwindel verspüren - ob anämisch oder nicht. Da die Anzeichen einer Anämie so subtil sind, schlägt die American Academy of Family Physicians vor, dass schwangere Frauen proaktiv ein tägliches Vitaminpräparat mit mindestens 30 mg zusätzlichem Eisen einnehmen, um Anämie vorzubeugen.
Blässe
Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihre Haut weißer als zuvor aussieht, insbesondere Ihre Fingernägel, Augenlider und Lippen. Die Leute könnten kommentieren, dass Sie "verwaschen" erscheinen? und erschöpft. Die Blässe geschieht, weil Ihre Blutgefäße weniger rote Blutkörperchen enthalten. Viele Frauen empfinden die Blässe als eines der ersten Anzeichen eines Eisenmangels.
Kurzatmigkeit
Dieses Symptom entwickelt sich mit fortschreitender Anämie und führt dazu, dass Sie beim Gehen über Treppen oder beim Sport unruhig werden. Da sich Atemnot auch als normales Schwangerschaftssymptom tarnt, ist dies in der Regel kein verlässliches Zeichen für einen Eisenmangel.
Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten
Wenn Ihr Körper Probleme hat, Sie mit eisenreichem Blut zu versorgen, kann es zu häufigen Kopfschmerzen, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten kommen. Diese Symptome können es für Sie schwierig machen, sich auf die Arbeit oder die Schule zu konzentrieren, was gelegentlich zu einem Leistungsabfall führt.
Herz- und Kreislaufstörungen
Anämie kann einen schnellen oder unregelmäßigen Herzschlag und Schmerzen in der Brust verursachen. Die WomensHealth.gov-Website stellt fest, dass diese Symptome auftreten, weil Ihr Herz härter arbeiten muss, um sauerstoffreiches Blut durch Ihren Körper zu pumpen. Möglicherweise bemerken Sie auch Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Ihren Händen und Füßen, weil die Durchblutung in diesen Bereichen schlecht ist.
Seltsame Heißhungerattacken
Das Babycenter Medical Advisory Board gibt an, dass Studien einen Zusammenhang zwischen Eisenmangelanämie und einer Erkrankung namens Pica festgestellt haben. Bei Pica geht es um Heißhunger auf Non-Food-Substanzen wie Ton, Papier oder Farbe. Essen Sie keine dieser Substanzen und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eines dieser Gelüste bemerken. Obwohl Heißhungerattacken und Essensstörungen ein normaler Bestandteil der meisten Schwangerschaften von Frauen sind, kann Pica auf ein zugrunde liegendes psychisches oder physisches Problem hinweisen.
