Eisen ist ein essentieller Mineralstoff. Eisen befähigt das Blut, Sauerstoff zum gesamten Körper zu transportieren. Eisenmangel verursacht eine als Anämie bekannte Störung, die Müdigkeit, Schwäche, blasse Haut, Atemnot, verminderte Konzentrationsfähigkeit, Schwindel und eine schnelle Herzfrequenz verursacht. Häufige Ursachen sind starke Menstruation oder anderer Blutverlust, zu wenig Eisen in der Nahrung, genetisch bedingte Krankheiten und bestimmte Medikamente. Eisen kann mit einer flüssigen Formel ergänzt werden. Eisen ist jedoch die häufigste Ursache für versehentliche Vergiftungen bei Kindern und muss von diesen ferngehalten werden.
Gefärbte Zähne
Flüssiges Eisen kann die Zähne verfärben, eine Nebenwirkung, die bei anderen Formen der Eisenergänzung nicht beobachtet wird. Um eine Verfärbung der Zähne durch flüssiges Eisen zu vermeiden, sollte es mit Wasser oder Saft gemischt werden. Die Verwendung eines Strohhalms kann helfen, flüssiges Eisen von den Zähnen fernzuhalten. Wenn es per Tropfenzähler verabreicht werden soll, sollte es auf der Rückseite der Zunge platziert werden. Eisenflecken auf den Zähnen sind vorübergehend und können normalerweise durch Bürsten mit Backpulver oder Wasserstoffperoxid in medizinischer Stärke entfernt werden. Schlucken Sie kein Wasserstoffperoxid - es kann in großen Dosen tödlich sein.
Veränderungen im Stuhlgang
Häufige Nebenwirkungen bei der Einnahme von flüssigem Eisen oder einer anderen Form der Eisenergänzung sind Verstopfung oder Durchfall. Weniger häufig sind Stühle, die aufgrund von nicht absorbiertem Eisen dunkelgrün oder schwarz werden. Dies ist eine harmlose Nebenwirkung. Schwarzer Stuhl kann auch auf Blutungen im Magen-Darm-Trakt zurückzuführen sein, die nicht auf Eisen zurückzuführen sind. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie schwarzen Stuhl haben.
Erhöhtes Krankheitsrisiko
Alkoholismus, Hämochromatose, wiederkehrende Bluttransfusionen sowie eine übermäßige Eisensubstitution sind häufige Ursachen für einen Eisenüberschuss. Überschüssiges Eisen im Körper kann zu Herzerkrankungen führen, indem Arterien beschädigt werden, die das Herz mit Blut versorgen. Übermäßiges Eisen im Körper wurde auch mit einem erhöhten Risiko für Infektionen, Krebs, Diabetes, einer Verschlechterung der rheumatoiden Arthritis, der Huntington-Krankheit und des systemischen Lupus erythematodes in Verbindung gebracht. Eisenpräparate sollten nicht von Personen eingenommen werden, die keinen Mangel haben.
Warnung
Zu viel Eisen kann zu Eisenvergiftung führen. Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Bauchschmerzen. Diese Symptome entwickeln sich normalerweise innerhalb von 30 Minuten bis 6 Stunden nach der Einnahme. Übermäßiger Flüssigkeitsverlust durch diese Nebenwirkungen kann zu einem Schock führen. In hohen Dosen ist Eisen für den Herzmuskel giftig. Eisentoxizität kann auch zum Tod führen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn diese Symptome auftreten.
