Laktaseenzympräparate sind ein rezeptfreies Präventionsinstrument für Menschen mit Laktoseintoleranz. Laktoseintoleranz bedeutet, dass Ihrem Körper die natürlich vorkommende Laktase, das Enzym, das Laktose, den natürlichen Zucker in der Milch, abbaut, fehlt. Die Ergänzung hilft Ihrem Körper, Laktose aus Milch und milchhaltigen Lebensmitteln abzubauen. Für die meisten Menschen sollten Laktaseenzympräparate bei richtiger Einnahme keine Nebenwirkungen verursachen. Wenn Sie sie jedoch zur falschen Zeit einnehmen oder allergisch gegen sie sind, können Probleme auftreten.
Magen-Darm-Beschwerden
Wenn Sie Laktoseintoleranz haben, müssen Sie Laktaseenzyme einnehmen, sobald Sie etwas mit Laktose konsumieren, wie Milch, Käse, Eis und Joghurt. Wenn Sie 20 bis 45 Minuten nach der Einnahme des ersten Bisses und der ersten Dosis noch ein laktosereiches Lebensmittel essen, müssen Sie möglicherweise ein anderes Laktaseenzympräparat einnehmen, berichtet Drugs.com. Wenn Sie das Supplement nach dem Essen einnehmen oder eine zweite Dosis auslassen, können Magen-Darm-Probleme wie Krämpfe, Blähungen und Durchfall auftreten, da Ihr Körper diese Laktose selbst verdaut.
Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
Während Wechselwirkungen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten nicht berichtet wurden, können bestimmte Medikamente negativ mit Laktaseenzymen interagieren, da sich die Pharmaindustrie ständig verändert. Laktase-Supplement kann die Wirkungsweise bestimmter Medikamente beeinflussen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, ob Wechselwirkungen zwischen den von Ihnen eingenommenen Rezepten und den Laktaseenzymen bestehen.
Hautreizungen
Sie könnten Nesselsucht, Hautausschläge oder juckende Haut haben, wenn Sie allergisch gegen einen der Inhaltsstoffe eines Laktaseenzympräparats sind. Schwellungen von Gesicht, Mund, Lippen und Zunge, Atembeschwerden und Engegefühl in der Brust sind weitere Anzeichen einer Allergie. Wenn Sie stark allergisch sind, können diese Symptome auftreten, sobald Sie die Pille berühren. Wenn Sie jedoch eine mildere Reaktion haben, haben Sie möglicherweise erst eine Weile nach Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels Hautreizungen.
Besondere Überlegungen
Laktaseenzyme sind kein garantiertes Fix-It-Tool. Sie könnten immer noch Probleme haben, milchhaltige Lebensmittel zu konsumieren. Normalerweise treten Symptome einer Laktoseintoleranz innerhalb weniger Stunden nach dem Verzehr von Milchprodukten auf, berichtet das National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Wenn Sie jedoch noch Stunden später Bauchprobleme haben, müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen, auch wenn Sie das Laktaseenzym richtig eingenommen haben. Während Laktaseenzymreaktionen nicht häufig sind, können sie auftreten.
