Glucosamin ist eine Art Chemikalie, die Ihr Körper produziert und zum Aufbau von Knorpel verwendet, berichtet das Medical Center der University of Maryland. Glucosamin ist in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, die aus dem Chitin in den Außenschalen von Garnelen, Hummern und Krabben gewonnen werden. Es wird angenommen, dass Glucosamin ein wirksames Mittel zur Behandlung von Arthrose ist. Eine von den National Institutes of Health gesponserte Interventionsstudie aus dem Jahr 2006 lieferte jedoch nicht schlüssige Ergebnisse. Die meisten Studien legen nahe, dass Glucosamin über zwei bis vier Monate angewendet werden muss, um wirksam zu sein.
Dosis
Die derzeit empfohlene Tagesdosis für Erwachsene ab 18 Jahren beträgt laut MayoClinic.com 1.500 mg. Diese Dosis kann in drei über den Tag verteilten Dosen von 500 mg über einen Zeitraum von 30 bis 90 Tagen eingenommen werden. Ihre genaue Dosis beträgt ca. 20 mg pro kg Körpergewicht. Eine andere Studie schlägt vor, über einen Zeitraum von 12 Wochen 2.000 mg pro Tag zu verwenden. Eine topische Art von Glucosamin wurde innerhalb von vier Wochen verwendet, aber seine allgemeine Sicherheit und Wirksamkeit bleiben unklar. Glucosamin wird Personen unter 18 Jahren nicht empfohlen, da es keine ausreichenden Hinweise auf seine Auswirkungen auf Kinder gibt.
Erhöht den Blutdruck und die Herzfrequenz
Laut MayoClinic.com erhöhen Glucosaminpräparate Ihren Blutdruck und Ihre Herzfrequenz. Glucosaminpräparate, die Chondroitin enthalten, verursachen neben erhöhtem Blutdruck auch Herzklopfen. Aktuelle Daten deuten darauf hin, dass der Anstieg des Blutdrucks und der Herzfrequenz nur vorübergehend ist und keine dauerhaften Verletzungen oder Schäden verursacht.
Interaktion mit anderen Medikamenten und Bedingungen
Glucosaminpräparate interagieren mit verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamenten wie nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten, diabetischen Medikamenten und abschwellenden Mitteln gegen Erkältungskrankheiten, so das Medical Center der University of Maryland. Glucosamin kann die Wirkung dieser Medikamente verstärken und dazu führen, dass sich Ihr Blutdruck erhöht. Wenn Sie Diabetiker sind, sind Sie bereits für Bluthochdruck oder Bluthochdruck prädisponiert. Die Einnahme von Glucosaminpräparaten verringert die Wirksamkeit Ihrer Medikamente gegen Bluthochdruck.
Allergische Reaktion und Atemstörungen
Glucosaminpräparate können bei Menschen, die allergisch gegen Schalentiere sind, eine allergische Reaktion auslösen, so Drugs.com. Allergische Reaktionen führen zu einer Schwellung von Hals und Gesicht. Andere Symptome sind Nesselsucht und Atemstörungen. Atembeschwerden führen zu einem Anstieg Ihrer Herzfrequenz und Ihres Blutdrucks, da Ihr Herz trotz der beeinträchtigten Sauerstoffversorgung Schwierigkeiten hat, Ihren Körper mit Sauerstoff zu versorgen. Vermeiden Sie es, verschiedene Arten von Glucosaminpräparaten zu mischen, es sei denn, Ihr Arzt weist Sie an. Dies senkt das Risiko von Nebenwirkungen von Glucosamin. Andere Nebenwirkungen von Glucosaminpräparaten sind Übelkeit und Magenverstimmung.
