Abführmittel sind Medikamente, Lebensmittel oder Substanzen, die verwendet werden, um den Stuhlgang zu induzieren und Verstopfung zu lindern. Der Arzt kann Ihnen raten, Abführmittel einzunehmen, wenn Sie unter Krankheiten leiden, die durch Belastung verschlimmert werden können. Diese Zustände umfassen Herzkrankheiten, Hämorrhoiden und Hernienrupturen. Abführmittel werden auch verwendet, um Ihren Darm zu evakuieren, bevor Sie sich medizinischen Eingriffen im Unterleib wie Koloskopie unterziehen. Orale Abführmittel sollten ein oder zwei Stunden nach den Mahlzeiten eingenommen werden.
Abführmittel Verabreichung
Verschiedene Arten von oralen Abführmitteln umfassen massenbildende Abführmittel, salzhaltige Abführmittel, Gleitmittelabführmittel und stimulierende Abführmittel. Orale Abführmittel sollten nach Angaben von Drugs.com nach den Mahlzeiten mit einem vollen Glas kaltem Wasser oder Saft eingenommen werden. Abführmittel werden nach den Mahlzeiten eingenommen, da sie verhindern können, dass Ihr Körper Nährstoffe aufnimmt, wenn sie zusammen mit der Nahrung eingenommen werden. Vermeiden Sie laut FamilyDoctor.org die häufige Verwendung von Mineralöl und Rizinusöl als Abführmittel, da diese die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen wie Vitamin A, D, E und K beeinträchtigen können.
Wie Abführmittel wirken
Massenbildende Abführmittel lindern Verstopfung, indem sie dem Stuhl Masse und Feuchtigkeit hinzufügen, was den Durchgang erleichtert. Beispiele für massenbildende Abführmittel umfassen Flohsamen und Methylcellulose. Salzhaltige Abführmittel ziehen Flüssigkeiten aus dem nahe gelegenen Körpergewebe in Ihren Dickdarm, wodurch der Stuhl weicher wird. Beispiele für salzhaltige Abführmittel umfassen Magnesia-Milch und Polyethylenglykol. Gleitmittel Abführmittel beschichten die Oberfläche des Stuhls, wodurch der Stuhl Wasser hält, so dass sie sich aus Ihrem Körper herausbewegen können. Stimulierende Abführmittel induzieren einen Stuhlgang, indem sie den Dickdarm zusammenziehen und den Stuhl aus Ihrem Körper drücken.
Abführmittel Nebenwirkungen
Diät- und Lebensstilfaktoren
Abführmittel sollten laut Drugs.com nur zur kurzfristigen Linderung von Verstopfung verwendet werden. Wenn Sie häufig Verstopfung haben, können Ernährungsumstellungen helfen, Verstopfung zu verhindern. Eine ballaststoffreiche Ernährung, Flüssigkeiten und tägliche Bewegung sind wichtig, um Verstopfung vorzubeugen. Beispiele für ballaststoffreiche Lebensmittel sind Vollkornbrot und Getreide, Kleie, Haferflocken, Obst und Gemüse. Das tägliche Trinken von acht bis 10 Gläsern Wasser beugt Verstopfung vor. Tägliches Training, wie z. B. 30 Minuten Gehen, kann ebenfalls dazu beitragen, Verstopfung vorzubeugen.
