Proteinpulver sollte keine Kopfschmerzen verursachen. Wenn Sie bei jeder Einnahme von Proteinpulver Kopfschmerzen verspüren, haben Sie möglicherweise eine Allergie gegen Molkenprotein. Molkeprotein ist das am häufigsten verwendete Protein in den meisten Proteinpulvergetränken. Der Kopfschmerz, der sich nach dem Trinken von Proteinpulver bildet, hängt mit einer Entzündung der Nasennebenhöhlen zusammen, die Druck im Kopf verursacht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die richtigen Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten.
Molkeproteinpulver
Laut Kids Health besteht Milch aus zwei Hauptproteinen: Molke und Kasein. Molke macht etwa 20 Prozent aus, während Kasein die restlichen 80 Prozent ausmacht. Molke ist der flüssige Teil der Milch, und die Kaseinproteine sind der Quark oder der feste Bestandteil der Milch. Whey Protein wird häufig als Proteingetränk, Riegel und andere Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Wenn Sie allergisch gegen Milch sind, sollten Sie keine Molke- oder Kaseinproteine einnehmen.
Milch Allergie
Während einer allergischen Reaktion auf Milch produziert Ihr Immunsystem Immunglobulin E- oder IgE-Antikörper, die laut der American Academy of Allergy, Asthma and Immunology versuchen, die Milchproteine abzuwehren. Ihr Immunsystem verwechselt die Proteine als schädliche Substanzen und reagiert auf sie, als ob sie gefährlich wären. Die IgE-Antikörper bewirken, dass andere Chemikalien wie Histamin reagieren. Histamin wird von Mastzellen im Weichteilgewebe des gesamten Körpers produziert, z. B. in der Nebenhöhle.
Sinus Kopfschmerzen
Wenn Histamin in den Nebenhöhlen produziert wird, verursacht es Entzündungen, Reizungen und Schwellungen. Die geschwollenen Nebenhöhlen üben übermäßigen Druck auf die verschiedenen anderen Teile des Kopfes aus. Dieser Druck kann laut Angaben des University of Maryland Medical Centers Schmerzen in den Wangen, den Augen, der Stirn und im Innenohr verursachen. Sinuskopfschmerzen sind ein dumpfer, pulsierender Schmerz in der Mitte des Kopfes, der sich verschlimmert, wenn Sie plötzlich stehen oder sich bücken. Ein Sinuskopfschmerz kann ein Zeichen einer Sinusinfektion sein und sollte von Ihrem Arzt beurteilt werden, wenn Sie Fieber bekommen.
Behandlung
Die Behandlung von Nasennebenhöhlenschmerzen aufgrund einer allergischen Reaktion auf Molkenprotein beginnt mit der Vermeidung des Verzehrs von Molke. Verwenden Sie anstelle von Molkenproteinpulvern Proteinpulver auf Soja- oder Pflanzenbasis. Kleinere allergische Reaktionen können nach Angaben der American Academy of Allergy, Asthma and Immunology mit rezeptfreien Antihistaminika behandelt werden. Nebenhöhlenkopfschmerzen werden mit Entstauungsmitteln behandelt, um die Entzündung in der Nebenhöhle zu verringern, und Schmerzmittel, um die mit dem Druck verbundenen Schmerzen zu lindern. Sie können auch Dampf, einen Luftbefeuchter und Nasenspülungen verwenden, um die Nasennebenhöhle zu befeuchten und zu reinigen.
