In den Regalen der meisten Lebensmittelgeschäfte finden Sie Sojamilch. Mit einer großen Auswahl an kindgerechten Aromen wie Vanille und Schokolade spricht dieser cremige Milchersatz Kinder jeden Alters an. Einige Säuglingsanfangsnahrung werden sogar aus Soja hergestellt. Wie bei jedem Lebensmittel hat Sojamilch für die Kinder, die sie trinken, mehrere potenzielle Vor- und Nachteile.
Vor- und Nachteile: Allergien
Laut dem Alabama Cooperative Extension System leiden Millionen von Kindern in den Vereinigten Staaten unter einer gewissen Anzahl von Allergien im Zusammenhang mit Kuhmilch. Die Agentur sagt, dass Sojamilch ein idealer Ersatz sein kann, da sie kein Laktoseprotein enthält, das Kindern solche Probleme bereiten kann. Auf der anderen Seite sind einige Kinder allergisch gegen Sojaprodukte. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der allergischen Reaktionen Ihres Kindes haben, da die Schwere der Lebensmittelallergien sehr unterschiedlich sein kann.
Vor- und Nachteile: Hormone
Untersuchungen zu den Auswirkungen von Sojamilch und anderen Sojaprodukten auf den Hormonspiegel eines sich entwickelnden Kindes sind nicht schlüssig, berichtet die Harvard Medical School. Sojamilch enthält Östrogenrezeptoren, die die Wirkung von Östrogen nachahmen können und die Krebsrisiken im Zusammenhang mit Brust- und Prostatakrebs beeinflussen können. Harvard merkt an, dass es noch keine ausreichenden Nachweise gibt, um Sojamilch zu vermeiden, und dass Kuhmilch auch Hormone enthält, die möglicherweise schädlich sind.
Vorteile: Stuhlgang
Kinder im Alter von 3 Jahren oder jünger können von der Verfütterung von Sojamilchformulierungen gegenüber Formulierungen auf Kuhmilchbasis profitieren. Die MedlinePlus-Studie des National Institutes of Health berichtet, dass solche Kinder mit Soja-Formulierungen weniger Durchfall und weniger häufigen Stuhlgang haben, was möglicherweise auf den Ballaststoffgehalt von Sojamilch zurückzuführen ist.
Vorteile: Calcium Supplementation
Die Washington University empfiehlt die Verwendung von angereicherter Sojamilch, um sicherzustellen, dass Ihr Kind genügend Kalzium erhält. Eine ausreichende Zufuhr von Kalzium über die Nahrung bei Kleinkindern und Kindern trägt nach Angaben der Universität zu einem ordnungsgemäßen Wachstum, einer guten Entwicklung und starken Knochen bei. Laut Universität enthält angereicherte Sojamilch außerdem Vitamin D, ein Vitamin, das die Kalziumaufnahme verbessert.
Nachteile: Schilddrüsenprobleme
In sehr seltenen Fällen kann Sojamilch bei Säuglingen zu Schwankungen des Schilddrüsenspiegels führen, was zu Kropfbildung führen kann, warnt MedlinePlus vom National Institutes of Health. Kropf ist die medizinische Bezeichnung für einen vergrößerten Hals, der mit Schilddrüsenproblemen zusammenhängt. Die Institute berichten, dass das Problem aufhört, wenn Sojamilch zurückgehalten wird.
