Bei jedem tritt gelegentlich ein Knacken der Gelenke auf, und beim Treppensteigen werden die Sehnen in den Knien so gedehnt, dass ein solches Geräusch entsteht. Wenn das Phänomen selten auftritt, ist es normalerweise harmlos. Wenn das Knallen jedoch häufig ist oder von Schmerzen begleitet wird, haben Sie möglicherweise eine Verletzung oder einen degenerativen Zustand und sollten einen Arzt aufsuchen. Die Behandlung ist wichtig, um weitere Schäden zu vermeiden.
Kniestruktur
Ihr Oberschenkelknochen oder Femur trifft auf Ihr Schienbein oder Ihre Tibia, um das Kniegelenk zu bilden. Die Kniescheibe, auch Patella genannt, ist ein schildförmiger Knochen, der über dieses Gelenk reitet, um es zu schützen. Ihre Knie tragen den größten Teil Ihres Körpergewichts und diese Gelenke sind manchmal stark belastet - zum Beispiel, wenn Sie auf einer steifen Oberfläche laufen oder sich beim Sport drehen. Zwei harte Knorpelstücke, Meniski genannt, sind an beiden Seiten des Knies angebracht und wirken als Stoßdämpfersystem, um die Knochen abzufedern und das Gelenk zu stabilisieren. Knieknallen kann mit einer Schädigung oder Degeneration dieses Knorpels zusammenhängen.
Gutartiges Knallen
Ihre Gelenke enthalten Synovialflüssigkeit - ein Gleitmittel, das die Knochen vor Schäden schützt, die entstehen würden, wenn sie direkt aneinander reiben würden. Diese Flüssigkeit enthält Kohlendioxid, Sauerstoff und Stickstoff. Wenn Sie Ihr Knie auf eine bestimmte Weise strecken - beispielsweise durch Treppensteigen - entweichen diese Gase abrupt aus dem Gelenk und verursachen ein Knacken oder Knacken. Wenn Sie Treppen steigen, ändern Sie auch die Position der Sehnen, die das Knie umgeben, und das Knacken kann die Bewegung der Sehnen sein, wenn sie in ihre normale Position zurückkehren. Außerdem bewegt sich das Weichgewebe um das Knie manchmal über die Kante des Kniegelenks, und Sie können beim Zurückbewegen ein Knacken spüren.
Verletzung
Knieknallen ist eines der Symptome eines Risses im Meniskusknorpel. Bei jüngeren Menschen tritt dies am häufigsten beim Sport auf. Wenn Sie jedoch älter werden und Ihr Gelenkknorpel dünn wird, kann eine routinemäßige Drehbewegung - wie z. B. schnelles Drehen im Stehen - einen Meniskusriss verursachen. Normalerweise können Sie immer noch mit einer solchen Träne gehen, aber Sie werden wahrscheinlich Schmerzen spüren und das Gelenk wird sich innerhalb weniger Tage versteifen. Schwellung ist ebenfalls wahrscheinlich. Wenn Sie eine solche Verletzung unbehandelt lassen, kann sich ein Teil des Meniskus zwischen den Gelenkknochen befinden, wodurch Ihr Knie platzen kann. Wenn Sie Knieschmerzen haben oder ein Ereignis aufgetreten ist, das möglicherweise einen solchen Riss verursacht hat, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Die Behandlung kann Ruhe, Immobilisierung und / oder Operation umfassen.
