Monster Energy Drinks und Durchfall

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Anonim

Monster Energy Drinks werden als Getränk vermarktet, das das Energieniveau erhöht. Diese Getränke sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen wie Toffee, Mokka, Tee und Obst erhältlich und sowohl in regulären als auch in zuckerfreien Versionen erhältlich. Je nachdem, für welche Sorte Sie sich entscheiden, enthalten diese Produkte verschiedene Koffeinquellen, ein natürliches Stimulans. Nebenwirkungen des Konsums großer Mengen von Koffein oder anderen Stimulanzien können Angstzustände, Schlaflosigkeit und Magen-Darm-Probleme sein.

Ein Energy-Drink in einem Glas. Bildnachweis: nanoomstudio / iStock / Getty Images

Monster Energy Drinks

Monster Energy Drinks enthalten eine Vielzahl von Zutaten, von denen einige in all ihren Energiegetränken enthalten sind. Dazu gehören Panax Ginseng, Koffein, Guarana, L-Carnitin und Taurin. Der größte Teil der angeblichen Energie, die nach dem Trinken eines dieser Getränke freigesetzt wird, kann auf Koffein zurückgeführt werden, das auch in Guarana enthalten ist. Diese vom Unternehmen als Energiemischung bezeichnete Mischung aus Kräutern und Stimulanzien enthält 2.500 Milligramm in einer einzigen Portion Monster Energy Drink.

Durchfall erklärt

Durchfall ist laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen die Erfahrung von losen und wässrigen Stühlen mindestens dreimal täglich. Dies wird verursacht, wenn die Wände Ihres Dickdarms nicht genügend Flüssigkeit aufnehmen, um einen normalen Stuhlgang zu bilden. Stattdessen bleibt die Flüssigkeit im Verdauungssystem und verursacht den losen Stuhlgang. Viren und Bakterien können Durchfall verursachen, ebenso wie Nahrungsmittelallergene wie Milch bei manchen Menschen.

Monsters Beziehung zu Durchfall

Bestimmte Substanzen und Kombinationen von Inhaltsstoffen, wie sie beispielsweise in Monster Energy Drinks enthalten sind, können bei manchen Menschen ebenfalls zu Durchfall führen. Die Menge an Koffein, die typischerweise in diesen Getränken enthalten ist, kann laut Johns Hopkins Medicine 14 Dosen Cola entsprechen. Laut der National Federation of State High School Associations kann ein hoher Kohlenhydrat- und Koffeingehalt in Energiegetränken zu Magen-Darm-Störungen, einschließlich Durchfall, führen. Ein Teil dieses Effekts wird auf die milde harntreibende Fähigkeit von Koffein zurückgeführt, die die Flüssigkeit im Verdauungstrakt hält und wässrige, lose Stühle verursacht.

Behandlung und Überlegungen

Der einfachste Weg, Durchfall durch Energy-Drinks zu vermeiden, besteht darin, das Trinken dieser Getränke zu vermeiden. Wenn Sie Monster Energy Drinks mögen, kann der Konsum in moderaten Mengen dazu beitragen, Episoden von losen, fließenden Stühlen zu verringern. Over-the-Counter-Medikamente gegen Durchfall können bei Bedarf auch bei der Behandlung von Durchfall helfen, sollten jedoch nicht kontinuierlich angewendet werden. Wenn Sie glauben, dass Sie empfindlich auf die Wirkung der Kräuter in Monster Energy Drink reagieren, sollten Sie stattdessen ein koffeinhaltiges Getränk wie Eistee trinken.

Monster Energy Drinks und Durchfall