Niedrige Natriumwerte und Bewegung

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Anonim

Hyponatriämie ist eine Erkrankung, die durch ungewöhnlich niedrige Natriumspiegel gekennzeichnet ist. Natrium hilft dabei, die Wassermenge in und um Ihre Zellen zu regulieren. Wenn Ihr Natriumspiegel zu niedrig wird, steigt der Wasserstand in Ihrem Körper und Ihre Zellen schwellen an, erklärt MayoClinic.com. Hyponatriämie verursacht eine Reihe von Symptomen, die sich auf Ihren Geisteszustand auswirken, wie Verwirrung, Angst und Reizbarkeit. Schwere Hyponatriämie führt manchmal zu Bewusstlosigkeit und sogar zum Koma. Wenn Sie sofort einen Arzt aufsuchen, können Sie das Risiko verringern, dass andere Komplikationen aufgrund eines niedrigen Natriumgehalts auftreten.

Niedrige Natriumspiegel können Verhaltensänderungen wie Unruhe verursachen.

Natriumspiegel und Risikofaktoren

Es ist möglich, Ihren Natriumspiegel durch eine Blutuntersuchung zu bestimmen. Der Bereich dessen, was als normal angesehen wird, variiert geringfügig zwischen den verschiedenen Labors. Trotzdem werden Natriumwerte zwischen 135 mEq / L und 145 mEq / L im Allgemeinen als normal angesehen, stellt MedlinePlus, ein Dienst der National Institutes of Health, fest. Faktoren wie die Einnahme von Diuretika, kürzlich aufgetretene körperliche Traumata und eine salzarme Ernährung erhöhen das Risiko, an Hyponatriämie zu erkranken. Laut MayoClinic.com wirken sich auch intensive körperliche Aktivitäten und Erkrankungen wie Nierenerkrankungen auf Ihr Risiko aus.

Natrium und Stimmung

In einer Ausgabe von "Physiology & Behavior" aus dem Jahr 2008 wurde eine Studie vorgestellt, in der verschiedene Experimente mit induzierter Hyponatriämie diskutiert wurden, die den Natriumspiegel und die klinische Depression in Verbindung brachten. Ein spezielles Experiment, das in der Studie erwähnt wurde, umfasste die Verwendung von Ratten-Testpersonen, die Symptome zeigten, die mit Depressionen vereinbar waren, nachdem ihre Natriumspiegel unter normale Werte gefallen waren. Die Studie stellte einen Zusammenhang zwischen Salzverlangen und Stimmung fest. Die Studie schlug sogar die Möglichkeit vor, dass Salz einer Sucht ähnelt, daher der negative Effekt eines niedrigen Natriumspiegels auf die Stimmung. Weitere Untersuchungen sind jedoch erforderlich, um diese Behauptung zu bestätigen.

Salzempfindlichkeit und Bewegung

Ein deutsches Forscherteam führte eine psychologische Bewertung der Auswirkungen von psychischem Stress und erhöhtem Blutdruck auf salzempfindliche Freiwillige durch. Salzempfindliche Menschen haben offenbar eine erhöhte Anfälligkeit für emotionale Reizungen und ein geringeres Wutmanagement, wenn sie unter Zwang stehen, im Vergleich zu Menschen, die nicht salzempfindlich sind. Dies geht aus einer Studie hervor, die 1999 in einer Ausgabe von "Psychotherapie, Psyhocomatik, Medizinische Psychologie" veröffentlicht wurde. Das erhöhte Maß an Angst und Reizung durch Stress erhöhte auch den Blutdruck. Es ist möglich, dass Hypernatriämie eine ähnliche reizbare emotionale Reaktion hervorruft wie der Stress. Weitere Untersuchungen sind jedoch erforderlich, um die Beziehung zwischen Natriumspiegel und Stimmung bei salzempfindlichen und normalen Menschen zu untersuchen.

Schwere Hyponatriämie und die Jungen

Das "Sultan Qaboos University Medical Journal" veröffentlichte eine Studie in einer Ausgabe von 2006, in der die Inzidenz von Hyponatriämie bei jungen Krankenhauspatienten untersucht wurde und festgestellt wurde, dass 20 von 3.561 Patienten im Alter von 18 Jahren oder jünger aufgrund der Einnahme hypotonischer intravenöser Flüssigkeiten eine schwere Hyponatriämie entwickelten. Die Studie stellte ferner fest, dass etwa 60 Prozent der 3.561 Patienten eine Hyponatriämie entwickelten und infolgedessen eine erhöhte Reizbarkeit zeigten. Dies ist wichtig, da ein niedriger Natriumgehalt bei älteren Erwachsenen im Allgemeinen häufiger auftritt, sagt MayoClinic.com. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um den Zusammenhang zwischen Hyponatriämie und Alter zu untersuchen.

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