Abnormale Kaliumspiegel im Körper können zu einem sensorischen Verlust führen. Manchmal als Parästhesien bezeichnet, ist dieses Gefühl von Taubheit oder Kribbeln normalerweise auf die Finger, Zehen, Hände oder Füße beschränkt, es kann jedoch auch in andere Körperbereiche einschließlich der Arme und Beine ausstrahlen. Kalium ist für die Funktion Ihrer Nerven von entscheidender Bedeutung, daher können abnehmende Spiegel die elektrischen Impulse beeinträchtigen, die von der Haut und den Muskeln auf das Rückenmark und das Gehirn übertragen werden und zu einem Gefühlsverlust an den äußeren Extremitäten führen.
Entwicklung
Obwohl Ihre Ernährung die Hauptquelle für Kalium ist, ist ein Mangel an diesem Nährstoff selten die Ursache für einen niedrigen Kaliumgehalt oder eine Hypokaliämie, erklärt MayoClinic.com. Normalerweise ist die Abnahme dieses Nährstoffs mit einem übermäßigen Kaliumverlust durch den Urin oder den Verdauungstrakt verbunden. Diuretika oder Abführmittel können den Kaliumspiegel stark senken, insbesondere bei längerem Gebrauch. Möglicherweise treten auch Kaliummangel durch Durchfall und Erbrechen sowie chronisches Nierenversagen oder primärer Aldosteronismus, eine Störung der Nebennieren, auf.
Symptome
Abgesehen von Veränderungen in der Empfindung Ihrer Finger, Zehen, Hände und Füße kommt es nicht selten vor, dass andere Symptome im Zusammenhang mit einem niedrigen Kaliumspiegel auftreten. Ein Rückgang dieses Nährstoffs kann auch zu Muskelschwäche, Muskelkrämpfen, Verstopfung, Müdigkeit und unregelmäßigen Herzschlägen führen. Bei schwereren Kaliumverlusten kann es sogar zu Lähmungen kommen.
Ernährungsumstellung
In leichten Fällen von Hypokaliämie können Sie eine Verbesserung Ihres Zustands feststellen, wenn Sie kaliumreiche Lebensmittel wie Bananen, Avocados, Cantaloupe, Feigen, Kartoffeln, Brokkoli, Karotten, Spinat, Kürbis, Mandeln, Kabeljau, Heilbutt und Joghurt zu sich nehmen. Die meisten Hülsenfrüchte, einschließlich Linsen, Kidneybohnen, Limabohnen, Pintobohnen, Sojabohnen und Schwarzaugenerbsen, sind auch reich an Kalium. Wenn Sie mehr von diesen Nahrungsmitteln in Ihre Ernährung aufnehmen, kann dies den Nährstoffgehalt im Körper erhöhen.
Medizinischer Eingriff
Wenn Sie unter mittelschwerem bis schwerem Kaliumverlust leiden, hilft eine Diät allein nicht, die Spiegel im Körper zu verbessern. In dieser Situation ist häufig ein medizinischer Eingriff erforderlich. Medline Plus meldet, dass Sie möglicherweise einen Krankenhausaufenthalt benötigen, in dem Sie eine intravenöse Kaliumergänzung erhalten können, um die normalen Werte wiederherzustellen.
Hoher Kaliumgehalt
Wie bei einem niedrigen Kaliumspiegel kann es auch bei einem ungewöhnlich hohen Kaliumspiegel im Körper zu Taubheitsgefühlen kommen. Auch dies bezieht sich auf die Aktivität dieses Nährstoffs in Ihren Nerven. Hohe Werte können die von der Haut und den Muskeln auf das Rückenmark und das Gehirn übertragenen Impulse beeinflussen und zu einem Gefühlsverlust in den Fingern, Zehen, Händen, Füßen und sogar Armen oder Beinen führen.
