Kann ich trotzdem Nährstoffe aufnehmen, wenn ich Prilosec einnehme?

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Anonim

Prilosec, der Markenname für Omeprazol, ist ein Medikament zur Behandlung von zu viel Magensäure. Es kann die Aufnahme bestimmter Nährstoffe wie Kalzium, Folsäure und Vitamin B-12 beeinträchtigen. Daher müssen Sie möglicherweise Ihre Aufnahme dieser Nährstoffe ergänzen. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes bezüglich der richtigen Ergänzung.

Roher organischer rubinroter Mangold sitzt auf einem Holztisch. Bildnachweis: daisy1344 / iStock / Getty Images

Beschreibung

Prilosec behandelt Erkrankungen wie Geschwüre, Dyspepsie und gastroösophageale Refluxkrankheit, die alle Symptome vom Typ Sodbrennen und Schäden durch Magensäure verursachen können. Das Medikament ist ein Protonenpumpenhemmer, was bedeutet, dass es die Menge an Säure verringert, die Ihr Magen produziert. Es kann aber auch die Aufnahme bestimmter Nährstoffe hemmen und andere Nebenwirkungen verursachen, darunter Appetitverlust, trüber Urin, Müdigkeit, Halsschmerzen, Gas, Durchfall, Verstopfung und Körperschmerzen.

Calciumabsorption

Prilosec kann verhindern, dass Ihr Körper Kalzium aufnimmt, was zu einer verminderten Knochendichte führen kann. Calcium ist die strukturelle Komponente im Knochen, aber es ist auch wichtig für die Zellsignalisierung, die Ihr Körper benötigt, um die Übertragung von Nervenimpulsen und Muskelkontraktionen zu regulieren. Ohne genügend Kalzium verlieren Ihre Knochen an Masse und werden brüchig. Sie können dies verhindern, indem Sie während der Einnahme von Prilosec Kalziumpräparate einnehmen. Prilosec verhindert jedoch auch die Wirksamkeit von Calciumcarbonat. Verwenden Sie daher eine andere Calciumform, z. B. Calciumcitrat.

Folsäureabsorption

Viele Antazida wie Prilosec hemmen die Aufnahme von Folsäure durch Ihren Körper. Sie benötigen Folsäure, um neue Zellen zu bilden, die Ihrem Körper helfen, zu wachsen und sich selbst zu reparieren. Es hilft auch, gesunde rote Blutkörperchen zu bilden und verhindert Anämie. Fügen Sie Ihrer Ernährung Folsäure hinzu, indem Sie Lebensmittel wie grünes Blattgemüse, Zitrusfrüchte und Hülsenfrüchte verwenden. Nehmen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer Dosierung zwischen 400 und 1.000 Mikrogramm.

Vitamin B-12

Prilosec kann die Aufnahme von Vitamin B-12 aus der Nahrung durch Ihren Körper hemmen. Sie können jedoch B-12-Präparate aufnehmen. Ausreichende B-12-Spiegel sind wichtig, um Hämoglobin herzustellen, den Bestandteil der roten Blutkörperchen, der Sauerstoff transportiert. B-12 hilft Ihrem Körper auch dabei, Energie aus Proteinen zu metabolisieren und schützt Ihre Nerven vor Schäden. Nehmen Sie täglich eine Dosis zwischen 10 und 50 Mikrogramm ein.

Kann ich trotzdem Nährstoffe aufnehmen, wenn ich Prilosec einnehme?