Die Hodenschmerzen, die durch das Heben von Gewichten auftreten, sind wahrscheinlich auf einen Leistenbruch zurückzuführen. Das Heben schwerer Gewichte kann zu einem geschwächten Bereich entlang der unteren Bauchdecke führen, wodurch Fett oder ein Teil des Darms aus dem Leistenring in den Hodensack gelangen kann. Dies übt Druck auf die Hoden aus und verursacht Hodenschmerzen.
Symptome
Der mit einem Leistenbruch verbundene Schmerz wird oft als brennendes oder schmerzendes Unbehagen im Ursprung des Leistenbruchs beschrieben, der in dieser Situation der Hoden ist. Zusammen mit den Hodenschmerzen ist es nicht ungewöhnlich, dass Sie ein Ziehen oder ein starkes Gefühl in Ihrer Leiste verspüren. Möglicherweise bemerken Sie auch eine leichte Schwellung oder Vergrößerung Ihres Hodensacks.
Komplikationen
Eine der schwerwiegenderen Komplikationen einer Leistenhernie, insbesondere derjenigen, die in den Hodensack absteigen, ist die sogenannte Inhaftierung. Wenn die Hernie stecken bleibt, kann sie tatsächlich beginnen, den betroffenen Bereich des Dünndarms zu erwürgen. Dies kann dem Gewebe Blut entziehen und muss sofort behandelt werden. Wenn Sie einen inhaftierten Leistenbruch haben, kann es auch zu einer Verschlechterung der Hodenschmerzen sowie zu Fieber und schnellem Herzschlag kommen.
Behandlung
Die Behandlung eines Leistenbruchs hängt typischerweise von seiner Schwere ab. Ihr Arzt wird möglicherweise zuerst versuchen, die Hernie wieder in die richtige Position zu bringen. Wenn dies keine Ergebnisse liefert, benötigen Sie möglicherweise einen chirurgischen Eingriff, um den Zustand zu reparieren. Dies kann entweder mit einer Herniorrhaphie oder einer laparoskopischen Operation erfolgen. Bei beiden chirurgischen Eingriffen wird der Vorsprung wieder in seine ursprüngliche Position gebracht und anschließend der Bereich repariert, in dem Fett oder Darm ausgetreten sind.
Verhütung
Beim Gewichtheben besteht die effektivere Möglichkeit, einen Leistenbruch zu verhindern, darin, die richtige Form zu verwenden und die für Ihre aktuelle Kraft geeignete Gewichtsmenge zu heben. Beugen Sie sich bei Arbeiten am Unterkörper immer an den Knien. Heben Sie niemals das Gewicht von Ihrer Taille ab, da dies zu einer Belastung des Abdomens führen und die Bauchdecke schwächen kann. Sie sollten auch sicherstellen, dass das Gewicht richtig mit Ihren Füßen zentriert ist, bevor Sie schwerere Gewichte heben. Wenn Sie mehr Gewicht heben, als es Ihre Fitness zulässt, kann dies auch zu einer Belastung des Abdomens führen, wodurch die Bauchdecke geschwächt wird.
