Ziegenkraut ist einer der gebräuchlichen Bezeichnungen für Epimedium grandiflorum, ein Kraut, das nach Angaben von Drugs.com traditionell von vielen alten asiatischen Kulturen als Aphrodisiakum und zur Behandlung sexueller Probleme, insbesondere bei Männern, verwendet wurde. Moderne Hersteller vermarkten Ziegenkraut-Kapseln in unterschiedlichen Dosierungen als natürliche Behandlung für eine Vielzahl von sexuellen Funktionsstörungen. Es gibt jedoch nur wenige Hinweise darauf, ob Dosierungen von bis zu 1.300 Milligramm Ziegenkraut eine brauchbare Behandlung für jede sexuelle Erkrankung sind.
Aspekte
Horny Goat Weed stammt aus den Hügeln und felsigen Gebieten großer Teile Asiens, einschließlich Teilen Chinas, Koreas und Japans, wo es unter den gebräuchlichen Namen Barrenwort oder Arrow-Leaf bekannt ist. Laut Drugs.com wurden die Blätter der Pflanze in Stärkungsmitteln verwendet, die angeblich die männliche sexuelle Leistungsfähigkeit unterstützen, indem sie die Spermien- und Testosteronproduktion steigern, Impotenz heilen, die sexuelle Erregung steigern und Problemen mit vorzeitiger Ejakulation vorbeugen sowie Niere, Leber und Gelenk behandeln Störungen.
Verwendet
Es wird vermutet, dass Ziegenkraut Verbindungen enthält, die die sexuelle Funktion bei Männern verbessern können, indem sie den Blutfluss erhöhen und möglicherweise das Enzym Acetylcholinesterase hemmen, von dem nach Angaben von RxList angenommen wird, dass es die Menge der Neurotransmitter im Gehirn erhöht, die die sexuelle Erregung steuern.com. Es wird auch angenommen, dass das Kraut eine Reihe von Phytoöstrogenverbindungen enthält, die sich bei der Vorbeugung von Osteoporose bei Frauen nach den Wechseljahren als nützlich erweisen können. Heilpraktiker behaupten auch, dass der Einsatz von Ziegenkraut bei der Behandlung von Leberproblemen, Atemproblemen, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Müdigkeit und Gedächtnisverlust hilfreich ist.
Dosierungen
Es liegen keine ausreichenden wissenschaftlichen Studien zur Wirksamkeit und Sicherheit von Ziegenkrautsupplementen vor, um die empfohlene Dosierung zu bestimmen. Die meisten kommerziellen Hersteller der Nahrungsergänzungsmittel stellen jedoch Kapseln her, die 500 bis 750 Milligramm Ziegenkraut enthalten, oft kombiniert mit anderen natürlichen Verbindungen, die als Aphrodisiaka gelten, wie Maca Pure, Polypodium Vulgare und Macuna Pruriens. Kapseln mit 1.300 mg Ziegenkraut sind selten - die meisten Hersteller empfehlen eine Dosierung des Krauts zwischen 1.000 und 1.800 mg, die durch die Einnahme von zwei Kapseln mit einer geringeren Dosierung erreicht werden kann.
Nebenwirkungen
Allergien gegen das Kraut selbst können bei empfindlichen Personen Reaktionen hervorrufen: Nesselsucht, Atembeschwerden, Hautausschläge und ungewöhnliche Schwellungen in Gesicht, Lippen, Zunge und Rachen, so Drugs.com. Während die kurzfristige Einnahme geringer Dosen von Ziegenkraut scheinbar nicht mit Nebenwirkungen verbunden ist, kann die Einnahme hoher Dosen über einen längeren Zeitraum Erbrechen, Mundtrockenheit, übermäßigen Durst, Schwindel, Muskelkrämpfe, Atemprobleme und Nasenbluten verursachen. Schwangeren und stillenden Frauen sowie Personen, bei denen eine Hypotonie oder ein niedriger Blutdruck diagnostiziert wurde, wird empfohlen, das Kraut nicht zu verwenden. Darüber hinaus meldet RxList.com, dass die Einnahme von Ziegenkraut die Wirkung von Antikoagulanzien und Medikamenten gegen Bluthochdruck beeinträchtigen kann.
Überlegungen
Wenige klinische Daten stützen eine der Behauptungen, die Befürworter und Hersteller von Hornziegenkrautkapseln über die sexuelle Verbesserung durch regelmäßige Supplementierung anstellen. Als Nahrungsergänzungsmittel wird Ziegenkraut nicht von der Food and Drug Administration in Bezug auf Reinheit, Wirksamkeit oder Sicherheit reguliert. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie das Kraut aus irgendeinem Grund einnehmen möchten.
