Akne - ein Hautzustand, der durch das Vorhandensein von Mitessern oder Pickeln, häufig mit Pusteln und Zysten, gekennzeichnet ist - wird durch die Überproduktion von Öl oder Talg in Ihrer Haut verursacht. Auch Bakterien und das Absterben von Hautzellen spielen eine Rolle. Akne kann manchmal Narben auf Ihrer Haut hinterlassen. Kamille, botanisch bekannt als Matricaria recutita, hat eine lange Tradition in der Behandlung von Hautproblemen. Das Medical Center der Universität von Maryland stellt fest, dass die alten Ägypter, Griechen und Römer das Kraut verwendeten, um Hautentzündungen zu lindern und die Wundheilung zu fördern. Sie können Kamillentee topisch auf kostengünstige und natürliche Weise verwenden, um das Auftreten von Aknenarben zu reduzieren.
Schritt 1
Kaufen Sie getrocknete Kamille in einem renommierten Reformhaus. Wenn Sie in Ihrem Garten Kamille anbauen, können Sie die frischen Blumen ernten und trocknen lassen. Wenden Sie sich an einen erfahrenen Kräuterkundler, um sicherzustellen, dass das, was Sie haben, wirklich Kamille ist.
Schritt 2
Platzieren Sie 3 TL. getrocknete Kamillenblüten in 8 oz. kochendes Wasser und drei Minuten ziehen lassen. Die Mischung abseihen und abkühlen lassen.
Schritt 3
Waschen Sie Ihr Gesicht mit einer milden Gesichtsreinigungsseife, um Öl, Schmutz, Fett und Make-up-Spuren zu entfernen. Jane Hutchens, RN, Heilpraktikerin in Penrith, New South Wales, rät dazu, sich von Produkten fernzuhalten, die Natriumlaurylsulfat, Isopropylpalmitat, Natriumchlorid oder Parabene enthalten. Diese aggressiven Substanzen können Ihre Haut austrocknen und paradoxerweise die Bildung von mehr Öl auslösen.
Schritt 4
Tränken Sie einen sauberen Waschlappen mit dem Tee, wringen Sie ihn leicht aus und tragen Sie die Kompresse auf die betroffene Stelle auf, sodass sie 15 Minuten lang mit der Haut in Kontakt bleibt. Sie können den Tee auch mit den Fingern auftragen und dabei die Aknenarben sehr sanft abreiben. Die Komprimierung ist jedoch eine effizientere Methode zum Auftragen. Wenn Sie möchten, können Sie sich mit der Kompresse auf Ihrem Gesicht für 15 Minuten hinlegen und entspannen. Achten Sie darauf, dass der Kamillentee nicht in Ihre Augen gelangt. Wenn es in Ihre Augen gelangt, spülen Sie es mit kaltem Wasser aus.
Schritt 5
Falls gewünscht, eine weitere Tasse Kamillentee zum Schlürfen aufbrühen. Das Medical Center der University of Maryland stellt fest, dass Kamille eine milde Wirkung gegen Angstzustände hat. Kamillentee kann helfen, Stress abzubauen, der zur Akne und zur Bildung von Narben beiträgt.
Schritt 6
Entfernen Sie die Kompresse und spülen Sie Ihr Gesicht gut mit lauwarmem oder kaltem - niemals heißem - Wasser ab. Mit einem weichen Baumwolltuch trocken tupfen.
Dinge, die du brauchen wirst
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3 TL. getrocknete Kamillenblüten
8 Unzen. kochendes Wasser
Milder Gesichtsreiniger
Waschlappen reinigen
3 TL. getrocknete Kamillenblüten (optional)
8 Unzen. kochendes Wasser (optional)
Weiches Baumwolltuch
Trinkgeld
Geben Sie einen Spritzer Zitronensaft hinzu, um der Kamillentee-Behandlung mehr Aufhellungskraft zu verleihen. Zitrone ist ein milder natürlicher Hauttoner und Bleichmittel.
Laut Drugs.com enthält Kamille phenolische Verbindungen, antioxidative Flavonoide und Bisabolol, das entzündungshemmend wirkt. In einer klinischen Studie, die von J. Lee und Kollegen durchgeführt und in der August-Ausgabe 2010 des "International Journal of Cosmetic Science" veröffentlicht wurde, stellten die Forscher fest, dass Bisabolol bei Frauen mit Hyperpigmentierung signifikante Aufhellungseffekte in der Haut hervorruft. Dieser aufhellende Effekt kann dazu führen, dass Aknenarben weniger sichtbar sind.
Warnung
Laut Drugs.com sollten Sie Kamille nicht verwenden, wenn Sie schwanger sind oder allergisch gegen Wolfsmilch oder andere Mitglieder der Asterfamilie, einschließlich Gänseblümchen und Chrysanthemen, sind.
