Gewichtsverlust ist das häufigste Ziel für Fitness und Selbstverbesserung, und Fett im Magenbereich ist eine Hauptbeschwerde. Verschiedene Gewichtsverlustpillen sind in Drogerien, Reformhäusern und auf Websites erhältlich. Diese Produkte versprechen, Magenfett und Körpergewicht zu reduzieren. Die meisten dieser Fettverbrennungs- und Gewichtsverlustpillen haben sich jedoch medizinisch nicht als wirksam erwiesen, und einige können sogar schädlich sein. Gewichtsverlust Pillen wie Grüntee-Extrakt und die Kräuter Hoodia gelten als sicher. Das rezeptfreie Medikament Alli wurde von der Food and Drug Administration zugelassen, um Gewicht und Magenfett zu reduzieren.
Schritt 1
Fragen Sie einen Arzt nach Ihren Gewichtsproblemen. Übermäßiges Magenfett und Gewichtszunahme können durch Störungen wie Diabetes, erhöhte Insulinproduktion und Schilddrüsenerkrankungen verursacht werden. Ihr Arzt kann feststellen, ob die Verwendung von Pillen zur Reduzierung des Magenfetts für Sie sicher ist. Informieren Sie Ihren Arzt über alle verschreibungspflichtigen und pflanzlichen Medikamente, die Sie verwenden.
Schritt 2
Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel mit Grüntee-Extrakt gemäß den Produktinformationen ein. Nahrungsergänzungsmittel mit grünem Tee können den Kalorienstoffwechsel verbessern und den Fettabbau erhöhen, insbesondere im Magenbereich. Grüntee-Extrakt-Pillen gelten allgemein als sicher, ihre Wirksamkeit als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion wurde jedoch nicht bestimmt.
Schritt 3
Verbrauchen Sie das pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel Hoodia wie auf dem Produktetikett angegeben. Dieses pflanzliche Medikament enthält einen Wirkstoff namens P57, der Appetitzügler ist. Es löst das Gehirn aus, sich auch ohne Essen satt zu fühlen, und verzögert Hungerattacken. Es kann jedoch mehrere Wochen dauern, bis Hoodia wirksam ist. Verwenden Sie diese Diätpille zusätzlich zu Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung, um Bauchfett zu reduzieren.
Schritt 4
Verwenden Sie das Gewichtsverlust Medikament Alli. Nehmen Sie dreimal täglich vor jeder Hauptmahlzeit eine Kapsel ein. Alli ist eine rezeptfreie Form des verschreibungspflichtigen Medikaments Orlistat, das die Aufnahme von Nahrungsfett im Körper verringert. Diese Pille zur Gewichtsreduktion wurde von der FDA zugelassen, kann jedoch Nebenwirkungen verursachen und sollte nur nach Anweisung eingenommen werden.
Dinge, die du brauchen wirst
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Grüntee-Extrakt-Ergänzungen
Hoodia Ergänzungen
Alli Medikamente
Trinkgeld
Nehmen Sie nicht mehr als eine Art von Gewichtsverlustpille gleichzeitig ein. Die Reduzierung des Magenfetts erfordert auch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung. Reduzieren Sie Fett mit Lebensmitteln wie ballaststoffreichen Körnern, frischem Obst und Gemüse, Fisch und magerem Fleisch.
Warnung
Alli verhindert, dass der Körper die essentiellen fettlöslichen Vitamine A, D, E und K aufnimmt. Diese Vitamine sollten während der Einnahme dieser fettreduzierenden Pille ergänzt werden. Alli kann auch Nebenwirkungen wie Blähungen, Magenschmerzen, Blähungen und Durchfall verursachen. Die FDA zitiert auch Berichte über Leberschäden aufgrund von Alli. Nehmen Sie diese Pille zur Gewichtsreduktion daher genau wie angegeben ein.
