Das Trinken von alkoholischen Getränken ist eine Möglichkeit, zu einer Feier beizutragen, aber Sie könnten alarmiert sein, zu erfahren, dass Getränke kalorienreich und ernährungsarm sind. Beispielsweise listet das US-Landwirtschaftsministerium alle Nährwertangaben in einer Dose normales Bier auf, und der einzige wesentliche Bestandteil sind Kohlenhydrate. CalorieKing berichtet, dass die gleiche Dose Bier 12, 8 Gramm Kohlenhydrate enthält.
Bier Kalorien
Bier gibt es in vielen Varianten, und die Anzahl der enthaltenen Kalorien hängt von der von Ihnen ausgewählten Variante ab. CalorieKing merkt an, dass die durchschnittliche Dose normales Bier 153 Kalorien enthält, während die durchschnittliche Dose helles Bier 103 Kalorien enthält. Wenn Sie sich für die alkoholarme Variante entscheiden, enthält die durchschnittliche 12-Unzen-Dose nur 76 Kalorien.
Wein Kalorien
Wie bei Bier variieren die Kalorien in einem 5-Unzen-Glas Wein je nach Typ, den Sie trinken. Laut CalorieKing enthält ein durchschnittliches Glas trockenen Weißweins 120 Kalorien und ein durchschnittliches Glas Rotwein 127 Kalorien. Wenn Sie Sekt trinken, enthält ein Fünf-Unzen-Glas 96 Kalorien.
Alkohol Kalorien
Ein Jigger Schnaps enthält 1, 4 bis 1, 5 Unzen, und die Auswahl unter den Sorten ist nahezu endlos. CalorieKing berichtet, dass ein Jigger Wodka, Tequila, Whisky, Scotch, Rum oder Gin 97 bis 103 Kalorien enthält, abhängig von der Art des Likörs und der Marke.
