Ein guter Personal Trainer kennt sich wirklich gut aus. Sie verfügt über Kenntnisse in Anatomie und Physiologie, Biomechanik, Bewegungstechnik, Programmentwicklung und Ernährung. Sie hat auch die Bescheinigung, dass sie sich in diesen Bereichen auskennt. Es braucht Zeit, um die Zertifizierungsprüfung für Personal Trainer abzulegen und zu bestehen. Wie lange es dauert, hängt von Ihren bisherigen Erfahrungen und Kenntnissen ab und davon, wie viel Zeit Sie für die Vorbereitung benötigen.
Online-Programme
Viele Organisationen bieten ein Online-Zertifizierungsprogramm für das Fernstudium an. Die Programme verlaufen in der Regel im eigenen Tempo, sodass Sie je nach Zeitplan intensiver lernen oder langsamer lernen können. Die International Sports Sciences Association gibt beispielsweise an, dass die meisten Studenten ihren Kurs in 8 bis 10 Wochen absolvieren können, vorausgesetzt, sie lernen ungefähr eine oder zwei Stunden pro Tag.
Es kann eine zeitliche Begrenzung geben, wie lange Sie für einen Kurs studieren können. Die IVSS-Grenze beträgt vier Monate ab dem Datum, an dem Sie den Kurs gekauft haben. Wenn Sie mehr Zeit benötigen, können Sie eine kostenlose Verlängerung um zwei Monate beantragen.
Testing Center-Prüfungen
Einige Zertifizierungsstellen, wie der American Council on Exercise, verlangen, dass Sie Ihre Abschlussprüfung in einem überwachten Prüfungszentrum ablegen. Zuerst erhalten Sie das Kursmaterial von der Fitnessorganisation und planen dann einen Test in einem Testzentrum in der Nähe. ACE verlangt, dass Sie die Prüfung innerhalb von sechs Monaten nach dem Kauf des Zertifizierungskurses ablegen. In den meisten Fällen können Sie die Prüfung planen, wann immer dies für Sie am besten ist. Sie müssen jedoch sicherstellen, dass Sie zum geplanten Zeitpunkt erscheinen können.
Werkstätten
Einige Organisationen, wie die Aerobic and Fitness Association of America, bieten zusätzliche Live-Workshops als Zusatzoption an, wenn Sie Kursmaterialien kaufen. Diese Workshops sind nicht erforderlich, um die Prüfung abzulegen, aber Sie werden feststellen, dass sie eine hilfreiche Lernerfahrung sind. Wenn Sie sich vor der Prüfung für einen Workshop entscheiden, müssen Sie warten, bis ein Live-Workshop in Ihrer Nähe verfügbar ist. Wie schnell das verfügbar ist, hängt davon ab, wo Sie wohnen.
