Wenn Sie eine Beinverletzung hatten, bei der Sie längere Zeit auf Krücken laufen müssen, müssen diese Krücken unbedingt richtig angebracht sein. Laut der University of Illinois kann eine falsche Passform und Verwendung von Krücken zu einer Verletzung des Radialnervs im Arm führen, die zu einer dauerhaften Beschädigung und zum Verlust der Armnutzung führen kann. Wenn Ihre Krücken von Ihrem Arzt nicht richtig angepasst wurden oder aufgrund sperriger Winterkleidung nicht mehr passen, sollten Sie überprüfen, ob sie richtig eingestellt sind.
Schritt 1
Sieh dir den unteren Teil der Krücke an. Sie sehen eine Skala, die die richtige Anpassung an Ihre Körpergröße anzeigt.
Schritt 2
Suchen Sie die Metallknöpfe auf jeder Seite in der Nähe der Unterseite der Krücke und drücken Sie sie hinein.
Schritt 3
Schieben Sie das Krückenfußstück auf die richtige Höhe und lassen Sie die Metallknöpfe los.
Schritt 4
Überprüfen Sie, ob die Metallknöpfe in den Krückenlöchern fest sitzen und das Fußteil fest sitzt.
Schritt 5
Platziere die Krücke unter deinem Arm. Wenn die Höhe angemessen ist, befindet sich die Armlehne 1 bis 1, 5 Zoll unter Ihrem Unterarm. Wenn es zu hoch oder zu niedrig ist, stellen Sie das Fußteil wie zuvor beschrieben neu ein.
Schritt 6
Beuge deinen Ellbogen leicht und lege deine Hand um den Krückengriff. Es sollte bequem ruhen. Wenn es unangenehm ist, müssen Sie möglicherweise die Höhe des Handgriffs anpassen.
Schritt 7
Lösen Sie die Flügelmutter, die den Handgriff sichert, und schieben Sie die entsprechende Schraube heraus.
Schritt 8
Bewegen Sie den Handgriff nach oben oder unten, um einen bequemeren Stand zu erreichen.
Schritt 9
Setzen Sie die Schraube wieder ein und ziehen Sie die Flügelmutter fest. Ihre Krücken haben jetzt die richtige Höhe und sind einsatzbereit.
Warnung
Überprüfen Sie täglich die Flügelmuttern Ihrer Krücken, um sicherzustellen, dass sie fest und sicher sind.
