So halten Sie Proteinpulver frisch

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Anonim

Proteinpulver, das von Bodybuildern, Veganern und allen verwendet wird, die ihre Proteinaufnahme steigern möchten, wird häufig in großen Bechern geliefert, deren Verwendung einige Menschen ein Jahr oder länger in Anspruch nehmen kann. Proteinpulver ist ein Trockenfutter und hat eine ziemlich stabile Haltbarkeit. Trotzdem sollten Sie Vorkehrungen treffen, um Ihr Proteinpulver frisch zu halten und seine Wirksamkeit und seinen Geschmack zu erhalten.

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Nahaufnahme von Proteinpulver Bildnachweis: kjekol / iStock / Getty Images

Schritt 1

Lagern Sie Proteinpulver an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort. Laut USA Emergency Supply werden getrocknete Lebensmittel am besten bei kühleren Temperaturen um 72 Grad Fahrenheit oder darunter gelagert. Bewahren Sie Ihr Proteinpulver in einem Schrank fern von einer Wärmequelle wie dem Herd auf oder bewahren Sie es im Kühlschrank auf.

Schritt 2

Verschließen Sie den Behälter nach jedem Gebrauch wieder fest, um zu verhindern, dass Feuchtigkeit in das Pulver gelangt. Laut USA Emergency Supply ist es besonders wichtig, während der Lagerung Feuchtigkeit von getrockneten Lebensmitteln fernzuhalten.

Schritt 3

Schützen Sie sich vor Flüssigkeiten oder anderen Substanzen, die beim Öffnen in den Proteinpulverbehälter gelangen. Andere weniger lagerstabile Verunreinigungen können zur Bildung von Schimmel oder Bakterien führen.

Schritt 4

Überprüfen Sie das Verfallsdatum auf dem Behälter und entsorgen Sie nicht verwendetes Proteinpulver nach dem empfohlenen Datum.

So halten Sie Proteinpulver frisch