Einige Vitamine und Mineralien schaden Ihnen nicht, wenn Sie zu viel davon einnehmen, aber das ist beim Eisen nicht der Fall. Wenn Sie Symptome von zu viel Eisen im Blut sehen, ist es Zeit, sich behandeln zu lassen. Für einige Menschen kann eine übermäßige Eisenanreicherung ein ernstes medizinisches Problem sein, das sie angehen müssen.
Wie sammelt sich Eisen an?
Eisen, ein Mineral, das für die Bildung roter Blutkörperchen notwendig ist, kommt in der menschlichen Ernährung durch Rindfleisch, Geflügel, Bohnen und angereicherte Getreideprodukte vor. Der durchschnittliche gesunde Mensch, der Eisen über die Nahrung zu sich nimmt, muss sich nicht allzu viele Sorgen machen. Bei Menschen, die Eisenpräparate einnehmen, regelmäßig Bluttransfusionen erhalten oder anfällig für bestimmte Erkrankungen sind, besteht jedoch das Risiko, dass sich zu viel Eisen in ihrem Körper ansammelt.
Es ist wichtig zu beachten, dass sich eine übermäßige Eisenanreicherung von einer Eisenvergiftung unterscheidet, die auftritt, wenn zu viel Eisen, normalerweise aus Ergänzungsmitteln, gleichzeitig konsumiert wird.
Wenn Sie zu viel Eisen einnehmen, treten Nebenwirkungen manchmal 60 Minuten lang nicht auf, Sie sollten jedoch nicht zögern, eine ärztliche Behandlung in Anspruch zu nehmen. Zu viel Eisen hat Nebenwirkungen, die mit Durchfall, Fieber, Übelkeit, Magenschmerzen und Erbrechen beginnen. Später kann es zu bläulichen Lippen, Krampfanfällen und Atemnot kommen.
Dies ist einer der Gründe, warum die Food and Drug Administration Ergänzungsmittel mit mehr als 30 Milligramm elementarem Eisen zum Tragen von Warnhinweisen verlangt, und die Consumer Product Safety Commission verlangt, dass Produkte mit mehr als 250 Milligramm Kindersicherheitsverschlüsse haben.
Um zu viel Eisen und die damit verbundenen Nebenwirkungen zu vermeiden, betont die Mayo-Klinik, dass es wichtig ist, die empfohlene Dosierung von Eisenpräparaten nicht zu überschreiten, keine oralen Eisenpräparate in Verbindung mit Eiseninjektionen einzunehmen und Eisen nicht länger als sechs Stunden einzunehmen Monate ohne ärztliche Genehmigung.
Übermäßige Eisenansammlung ist unterschiedlich. In diesem Fall wird zu viel Eisen vom Körper aufgenommen und gespeichert. Es ist am häufigsten bei Menschen mit einer Erkrankung namens Hämochromatose zu sehen.
Die National Institutes of Health erklärt, dass diese Erkrankung dazu führt, dass Menschen auf natürliche Weise mehr Eisen aus der Nahrung aufnehmen, als sie benötigen. Dies stellt immer noch ein medizinisches Risiko dar, da sich überschüssiges Eisen in Leber, Herz und Bauchspeicheldrüse ansammeln und diese lebenswichtigen Organe schädigen kann.
Es gibt zwei Arten von Hämochromatose. Die primäre Art ist ein genetischer Defekt, der dazu führt, dass die Betroffenen zu viel Eisen aus der Nahrung aufnehmen, die sie essen. Sekundäre Hämochromatose resultiert entweder aus einem anderen Zustand, der eine Eisenüberladung verursacht, oder aus oralen Eisenpillen oder Eiseninjektionen. Es kann auch durch langfristige Nierendialyse und Bluttransfusionen verursacht werden.
Menschen mit Erkrankungen, die regelmäßige Bluttransfusionen erfordern, laufen Gefahr, dass sich Eisen in ihrem Körper ansammelt, da jede Transfusion neues Eisen mit sich bringt und der Körper keine Möglichkeit hat, sich von dem überschüssigen Eisen zu befreien. Das Eisen baut sich dann in ihren Organen auf.
Welche Symptome sehen Sie?
Die Symptome von zu viel Eisen im Blut können nach Angaben der Aplastic Anemia und der MDS International Foundation von Person zu Person unterschiedlich sein und manchmal Jahre dauern, bis sie sich ansammeln. Diese Symptome können Müdigkeit oder Schwäche, Verlust des Sexualtriebs, Gewichtsverlust, Bauchschmerzen und Gelenkschmerzen oder Schmerzen sein - alles Symptome, die sehr unspezifisch sind.
Da sich das Eisen in bestimmten Organen ansammelt, kann es diese ernsthaft schädigen. Das Nationale Institut für Herz, Lunge und Blut erklärt, dass zu viel Eisen in der Leber zu Lebervergrößerung, Leberversagen, Leberkrebs und Leberzirrhose führen kann. zu viel Eisen im Herzen kann unregelmäßigen Herzschlag verursachen; und zu viel Eisen in der Bauchspeicheldrüse kann Diabetes verursachen. Diese Symptome von zu viel Eisen im Blut werden nicht von allen Patienten gesehen; jedoch auch mit sehr hohem Eisengehalt in ihrem Körper.
Wenn Sie Symptome von zu viel Eisen im Blut sehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob Sie eine Eisenüberladung haben. Wenn Sie dies tun, sollten Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um eine Verschlechterung zu verhindern. Sie sollten es vermeiden, Eisenpräparate oder Multivitamine zusammen mit Eisen einzunehmen, und Sie sollten auch Vitamin C vermeiden, das die Fähigkeit Ihres Körpers erhöht, Eisen aufzunehmen. Es ist auch ratsam, Alkohol zu vermeiden, da Alkohol Ihre Leber noch weiter verletzen kann.
Was sind Behandlungen gegen Eisenüberladung?
Die erste Eisenüberladungstherapie, die therapeutische Phlebotomie, ähnelt der Blutspende. Bei diesem Verfahren muss dem Patienten über eine Nadel Blut entnommen werden, wodurch der Eisenspiegel in seinem Körper gesenkt wird. Eine im Journal of Blood Medicine veröffentlichte Überprüfung vom Juli 2016 ergab, dass die therapeutische Phlebotomie effizient und kostengünstig ist. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die richtigen Behandlungsrichtlinien zu ermitteln.
Für diejenigen, die sich nicht routinemäßig einer Blutentnahme unterziehen können, ist die Eisenchelat-Therapie eine gute Option. Eisenchelatbildner sind eine Art Medizin, die überschüssiges Eisen aus dem Körper entfernt.
Zwei Arten von Eisenchelatoren sind von der US-amerikanischen Food and Drug Administration zugelassen. Das erste ist Deferoxamin, das durch Infusion verabreicht wird, und das zweite ist Deferasirox, das in Tablettenform verabreicht wird.
Obwohl Chelat eine wirksame Behandlung gegen Eisenüberladung ist, hat es Nebenwirkungen wie Übelkeit, Schwindel, Hautausschläge, Erbrechen sowie Seh- und Hörprobleme. Ein im Oktober 2016 im International Journal of Hematology-Oncology and Stem Cell Research veröffentlichter Bericht betonte, dass die Auswahl des richtigen Eisenchelators davon abhängt, wie stark die Eisenüberladung eines Patienten ist, wie lange sie Eisenchelatoren einnehmen und wie hoch die Gesamtkosten sind.
Schließlich sollte jeder, der sich einer Behandlung gegen Eisenüberladung unterzieht, diätetische Maßnahmen ergreifen, um eine Verschlechterung des Problems zu vermeiden. Die Patienten sollten nicht nur auf Eisenpillen verzichten und die Einnahme von Vitamin C begrenzen, sondern auch nicht ungekochten Fisch und Schalentiere wie Sushi essen, da diese bei Menschen mit Hämochromatose Infektionen verursachen können.
Mit diesen Maßnahmen können Menschen, die unter einer hohen Eisenabsorption leiden oder regelmäßige Transfusionen benötigen, ein normales, gesundes Leben führen und müssen sich nicht darum sorgen, ihre lebenswichtigen Organe durch einen übermäßigen Aufbau dieses starken Nährstoffs zu schädigen.
