Das menschliche Verdauungssystem ist das Organsystem, das für die Entnahme von Nährstoffen aus konsumierten Nahrungsmitteln und die Aufnahme der Nährstoffmoleküle in den Blutkreislauf verantwortlich ist. Dazu müssen Lebensmittel mechanisch und chemisch in kleinere Stücke zerkleinert werden, damit Nährstoffmoleküle isoliert und absorbiert werden können. Dieser Prozess beinhaltet die Hilfe des Muskelsystems.
Funktion
Der Zweck des Verdauungssystems, erklärt Dr. Lauralee Sherwood in ihrem Buch "Human Physiology", ist es, Nahrung aufzunehmen und daraus die Makro- und Mikronährstoffe zu extrahieren, die Körperzellen benötigen, um ihren Nährstoffbedarf zu decken. Das System besteht aus dem Magen-Darm-Trakt, der am Mund beginnt und am Anus endet, sowie einer Reihe von Nebenorganen und Drüsen. Nahrung gelangt über den Mund in den Trakt, Nährstoffe werden an bestimmten Stellen über den Mund aufgenommen und Abfall tritt am Anus aus.
Eigenschaften
Mehrere Merkmale des Verdauungstrakts helfen dabei, die Rolle des Muskelsystems bei der Arbeit mit dem Verdauungssystem zu demonstrieren. Am Mund zerbrechen die Muskeln des Kiefers und der Zunge das Essen in Stücke. Halsmuskeln bewegen Lebensmittel die Speiseröhre hinunter. Im Magen zerkleinern Muskelbewegungen das Essen und mischen es mit Magensäure. Schließlich bewegen Muskelkontraktionen des Darms Nahrung durch den Rest des Verdauungstrakts, erklärt Dr. Sherwood.
Typen
Es gibt drei Arten von Kontraktionen, durch die Muskeln den Verdauungstrakt in seiner Funktion unterstützen, erklärt Dr. Gary Thibodeau in seinem Buch "Anatomie und Physiologie". Die Muskeln von Mund und Rachen werden als Skelettmuskeln bezeichnet und stehen unter freiwilliger Kontrolle. Muskeln im Magen gehören zu einer Kategorie, die als glatte Muskeln bezeichnet wird und unter unfreiwilliger Kontrolle stehen. Die glatten Muskeln des Magens ziehen sich unregelmäßig zusammen und rühren das Essen durch eine mahlende Bewegung. Regelmäßige, rhythmische Kontraktionen des Dünndarms - ebenfalls unwillkürlich und unter unbewusster Kontrolle, da die Muskeln des Darms ebenfalls glatte Muskeln sind - führen Lebensmittel durch den Verdauungstrakt zum Ausgang.
Zeitrahmen
Normalerweise dauert es mehrere Stunden bis zu einem Tag oder länger, bis sich die Nahrung über den gesamten Verdauungstrakt verteilt. Bestimmte Faktoren verlängern oder verkürzen die Verweildauer von Lebensmitteln im System, einschließlich der Verdaulichkeit von Lebensmitteln, des Flüssigkeitsgehalts und individueller Unterschiede zwischen den Menschen. Da das Verdauungssystem nur eine kurze Zeit hat, um Nahrung aus der Nahrung zu extrahieren, beachten Sie bitte Dr. Mary Campbell und Shawn Farrell vertrauen in ihrem Buch "Biochemistry" auf Enzyme, um die Verdauung zu beschleunigen.
Expertenwissen
Das Muskelsystem funktioniert am besten in Verbindung mit dem Verdauungssystem, wenn das durchlaufende Essen eine relativ große Masse aufweist, erklärt Dr. Sherwood. Eine angemessene Flüssigkeitszufuhr, die dazu beiträgt, das Innere des Darms feucht zu halten, und große Mengen an Ballaststoffen, die unverdaulich sind und der Nahrung mehr Volumen verleihen, verbessern die Funktion des Verdauungstrakts. Personen, die viel Wasser trinken und eine ballaststoffreiche Ernährung zu sich nehmen, leiden normalerweise weniger an Verstopfung als Personen, die dies nicht tun.
