Blutzuckerspiegel und Kalium teilen eine komplexe Beziehung. Bestimmte Komplikationen von Diabetes, einschließlich diabetischer Ketoazidose und Hyperglykämie, betreffen sowohl hohe Blutzuckerspiegel als auch abnormale Kaliumspiegel. Einige Medikamente können auch erhöhte Blutzuckerwerte und Kaliumungleichgewichte verursachen. Menschen mit Blutzucker-Erkrankungen wie Diabetes können davon profitieren, dass sie kaliumreiche Lebensmittel zu ihrer Ernährung hinzufügen, sofern sie Lebensmittel wählen, die einen niedrigen glykämischen Index aufweisen.
Diabetes-Komplikationen und Kalium
Komplikationen bei Diabetes, einer Krankheit, die durch einen chronisch hohen Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist, können dazu führen, dass der Kaliumspiegel zu niedrig oder zu hoch ist. Die Behandlung der diabetischen Ketoazidose, einer Komplikation von Diabetes, die in Verbindung mit einem unkontrollierten hohen Blutzuckerspiegel und einem hohen Säurespiegel, den sogenannten Ketonen, auftritt, kann einen niedrigen Kaliumspiegel verursachen, der zu Herz-, Muskel- und Nervenproblemen führen kann. Komplikationen durch Diabetes können auch zu einem Anstieg des Kaliumspiegels führen. Diabetiker, die während einer Langzeitdialysebehandlung wegen hohen Blutzuckerspiegels behandelt werden, können eine schwere Hyperkaliämie oder einen übermäßig hohen Kaliumspiegel entwickeln.
Magnesium und Kalium
Magnesium ist wie Kalium ein weiterer Schlüsselelektrolyt, der von Blutzuckererkrankungen betroffen sein kann. Durch Diabetes verursachter Magnesiummangel kann auch den Kaliumspiegel des Körpers stören. Nach Angaben der National Institutes of Health kann schlecht kontrollierter Diabetes Magnesiummangel verursachen, der wiederum eine Hypokaliämie oder einen niedrigen Kaliumspiegel verursachen kann. Personen mit Hyperglykämie infolge eines schlecht kontrollierten Diabetes können von der Einnahme von Magnesiumpräparaten profitieren, die auch zur Korrektur von Kaliumungleichgewichten beitragen können.
Insulin und Kalium
Insulin, ein Hormon, das bei der Behandlung eines hohen Blutzuckerspiegels hilft, kann auch Kalium beeinflussen. Die Gabe von Insulin zur Korrektur eines hohen Blutzuckerspiegels kann einen Kaliummangel verursachen. Indem Sie jedoch Ihre Kaliumaufnahme unter Insulin erhöhen, können Sie einem Kaliummangel vorbeugen und gleichzeitig Ihre Insulinempfindlichkeit und die Wirksamkeit des Arzneimittels verbessern, so die Global Diabetes Community.
Kaliumreiche Lebensmittel
Eine Erhöhung der Kaliumaufnahme kann Ihnen zugute kommen, wenn Sie an Diabetes oder einer anderen Störung leiden, die einen hohen Blutzuckerspiegel verursacht. Viele kaliumreiche Lebensmittel, darunter Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Milchprodukte, sind auch gute Quellen für einen weiteren wichtigen Elektrolyten für Diabetiker - Magnesium. Einige kaliumreiche Lebensmittel weisen jedoch auch einen hohen glykämischen Index auf, was bedeutet, dass Sie diese vermeiden sollten, wenn Ihr Körper Probleme mit der Regulierung des Blutzuckers hat. Obst und Gemüse sind im Allgemeinen eine gute Kaliumquelle für Menschen mit Diabetes, obwohl Fruchtsäfte und stärkehaltiges Gemüse wie Kartoffeln, Mais und Erbsen vermieden werden sollten. Einige kaliumreiche Lebensmittel, die sich für Diabetiker eignen, sind Bohnen, Joghurt, Nüsse, Lachs, Tomaten und Spinat.
Blutdruckmedikamente
Diuretika, die bei hohem Blutdruck verschrieben werden, können in Verbindung mit Kaliummangel einen hohen Blutzuckerspiegel verursachen. Der Verzehr von Nahrungsmitteln mit Kalium oder die Einnahme eines Kaliumpräparats kann dazu beitragen, einen Kaliumverlust während der Einnahme von Diuretika zu vermeiden, und Diabetiker müssen möglicherweise auch ihre Medikamente, ihre Ernährung oder ihr Insulin ändern, um den Blutzucker während der Einnahme von Diuretika zu kontrollieren. ACE-Hemmer, eine andere Klasse von Medikamenten, die gegen Bluthochdruck und auch gegen Diabetes verschrieben werden, können zu einem übermäßigen Anstieg des Kaliumspiegels führen, insbesondere bei Menschen mit Diabetes. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie an Diabetes und Bluthochdruck leiden, damit Sie Behandlungsoptionen besprechen können, bei denen sowohl der Blutzucker als auch das Kalium auf einem sicheren Niveau gehalten werden.
