Die Erfahrung ist Rauchern und vielen Nichtrauchern gemeinsam. Diese erste Zigarette, ob sie nun zu einer zweiten oder zu einer lebenslangen Enthaltung führt, verursachte Husten, gerötete Augen und Übelkeit. Die vielen chemischen Substanzen, die im Zigarettenrauch enthalten sind, lösen leicht Symptome wie Übelkeit aus, obwohl gewohnheitsmäßige Raucher die Auswirkungen im Laufe der Zeit weniger wahrscheinlich haben. Ob Ihnen übel ist, ist jedoch kein Hinweis auf die Auswirkungen der Zigarette auf Ihre inneren Organe. Selbst ein hartgesottener Raucher, der keine Übelkeit hat, erhöht das Risiko für Krebs, Emphysem und Herzerkrankungen.
Auswirkungen des Rauchens
Trotz seiner Allgegenwart in der Populärkultur führt das Rauchen einer Zigarette zu einer Reihe negativer Folgen für Ihren Körper. Angesichts dieser vielen internen Auswirkungen ist es wahrscheinlich, dass Sie Übelkeit bemerken, wenn Sie nicht an das Rauchen gewöhnt sind. Jedes Einatmen von Zigarettenrauch liefert Ihrem Körper Teer, Kohlenmonoxid und Nikotin. Nikotin stimuliert Ihr zentrales Nervensystem, was wiederum Ihren Blutzucker erhöht und den Eindruck eines Energieschubs erweckt. Das Nikotin verengt auch Ihre Blutgefäße, was schließlich zu einer dauerhaften Schädigung Ihrer Arterien führen kann. Da Ihr Körper Corticosteron freisetzt, werden die Wirkungen von Nikotin im Laufe der Zeit verringert, was Raucher dazu veranlasst, sich nach einer zunehmenden Anzahl von Zigaretten zu sehnen. Darüber hinaus nimmt die Übelkeit nach dem Rauchen wahrscheinlich ab, wenn der Raucher an der Empfindung leidet. Die negativen Auswirkungen des Nikotins und anderer Substanzen lassen jedoch nicht nach, wenn die Übelkeit nachlässt.
Rückzug
Das Aufhören kehrt Ihre Tendenz zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen dramatisch um. Nach diesem letzten Rauch können Sie Symptome wie Übelkeit bemerken - ähnlich wie nach Ihrer ersten Zigarette. Da Zigaretten sowohl physisch als auch psychisch süchtig machen, wird Ihr Körper während des gesamten Entzugsprozesses eine Reihe von körperlichen Symptomen durchlaufen. Diese Symptome können störend bis schmerzhaft sein, verschwinden jedoch normalerweise innerhalb von Wochen oder Monaten vollständig. Neben Übelkeit und Krämpfen können Sie Kribbeln an Ihren Extremitäten, Schwitzen, Kopfschmerzen, Halsschmerzen und Husten bemerken. Abgesehen von den körperlichen Symptomen beinhaltet der Entzug häufig Schlaflosigkeit, ein kurzes Temperament, Verwirrung, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit, Unruhe und Angstzustände oder Depressionen.
Passivrauchen
Individuelle Variation
Das Ausmaß, in dem Rauchen Übelkeit hervorruft, ist von Person zu Person unterschiedlich. Laut einer Studie des Nikotinforschungslabors der Universität von Michigan aus dem Jahr 2008 bestimmt die genetische Variation Ihre Tendenz, sich beim ersten Zug mulmig oder erfreut zu fühlen. Personen mit einer bestimmten Variation von CHRNA5, dem Nikotinrezeptor-Gen, fühlen sich weniger übel und werden eher nikotinsüchtig.
