Wenn Ihre Augenbrauen zucken und Sie nicht sicher sind, warum, ist Magnesiummangel eine mögliche Erklärung. Dieser Mangel ist jedoch selten, selbst wenn Ihre Ernährung wenig wichtigen Nährstoff enthält, so das Medical Center der University of Maryland. Wenn das Zucken weiterhin besteht, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Diagnose zu erhalten.
Magnesium und Muskeln
Wenn Ihrem Körper ausreichend Magnesium oder andere Elektrolyte wie Salz und Kalium fehlen, kann das Ionengleichgewicht in den Muskeln oder Nerven gestört werden und zu Krämpfen führen. Magnesiummangel kann laut UMMC bei Erkrankungen wie übermäßigem Erbrechen oder Durchfall, Reizdarmsyndrom, Colitis ulcerosa, Diabetes oder Hyperthyreose auftreten. Andere mögliche Ursachen sind starkes Schwitzen oder hohe Aufnahme von Kaffee oder Alkohol.
