Tee ist ein gebräuchlicher Name für Getränke aus den Blättern der Pflanzenart Camellia sinensis. Ihre Schilddrüse ist Teil Ihres endokrinen oder hormonellen Systems. Es produziert Hormone, die eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Energieverbrauchs oder des Stoffwechsels Ihres Körpers spielen. Der Konsum von schwarzem und grünem Tee kann möglicherweise erhebliche Veränderungen Ihrer Schilddrüsenfunktion auslösen.
Tee-Grundlagen
Tee ist eine Infusion, die entsteht, wenn Sie Teeblätter in Wasser einweichen. Grüner Tee stammt aus nicht fermentierten Blättern von C. sinensis, während schwarzer Tee aus fermentierten Blättern derselben Pflanze stammt. Eine dritte Form von Tee, Oolong genannt, stammt aus einem Fermentationsprozess, der kürzer ist als der für schwarzen Tee verwendete. Sofern sie keinen speziellen Entkoffeinierungsprozess durchlaufen, enthalten alle Formen von Tee das stimulierende Koffein. Zusätzliche Bestandteile in Tee umfassen Antioxidationsmittel, die Phenole genannt werden, andere Stimulanzien, die Theobromin und Theophyllin genannt werden, und das Mineral Fluorid.
Grundlagen der Schilddrüse
Der Großteil Ihres Schilddrüsengewebes enthält Zellen, die als Follikelzellen bezeichnet werden. Diese Zellen sind für die Produktion von zwei Hormonen verantwortlich, die üblicherweise als T3 und T4 bezeichnet werden und den Sauerstoffverbrauch erhöhen und die Bildung von Proteinen im gesamten Körper auslösen. Der Rest Ihres Schilddrüsengewebes enthält parafollikuläre Zellen, die ein anderes Hormon produzieren, das Calcitonin genannt wird. In Kombination mit einem in Ihrer Nebenschilddrüse produzierten Hormon hilft Calcitonin dabei, den Mineralstoffgehalt Ihres Körpers zu regulieren. Ihre T3-, T4- und Calcitonin-Produktion wird durch ein Hypophysenhormon gesteuert, das als Schilddrüsen-stimulierendes Hormon oder TSH bezeichnet wird. Ein Teil Ihres Gehirns, der Hypothalamus genannt wird, steuert wiederum die Funktion der Hypophyse.
Schilddrüsenveränderungen
Sowohl der Verzehr von grünem als auch von schwarzem Tee kann laut einer Studie an Ratten, die 2010 erstmals in "Human & Experimental Toxicology" veröffentlicht wurde, zu einer Zunahme der Gesamtgröße der Schilddrüse sowie zu einer Zunahme der Größe der Follikelzellen führen. Der Konsum von Tee kann auch zu einer verminderten Aktivität bestimmter spezialisierter Proteine, die als Enzyme bezeichnet werden, und zu einer verminderten Produktion von T3 und T4 führen. Reduzierte T3- und T4-Spiegel führen zu einer erhöhten Produktion von TSH, was wiederum zu einer erhöhten Stimulation Ihrer Schilddrüse führt.
Bedeutung und Überlegungen
Laut EndocrineWeb kann eine Verringerung der Schilddrüsenhormonproduktion zu einer Schilddrüsenerkrankung führen, die als Hypothyreose bezeichnet wird. Hypothyreose führt wiederum zu einer Verringerung Ihres Stoffwechsels und zu Symptomen wie Gewichtszunahme, Schwierigkeiten beim Abnehmen, Müdigkeit, Haarausfall, Muskelkrämpfen, Verstopfung, Reizbarkeit, Depressionen und Störungen des Menstruationszyklus. Laut den Autoren der Studie in "Human & Experimental Toxicology" führt grüner Tee zu größeren Veränderungen der Schilddrüsenfunktion als schwarzer Tee. Die Ratten in der Studie erhielten Extrakte aus grünem und schwarzem Tee, die konzentrierter sind als Tee in Getränkeform. Fragen Sie Ihren Arzt nach weiteren Informationen über mögliche Zusammenhänge zwischen Teekonsum und Veränderung Ihrer Schilddrüsenfunktion.
