Kalzium ist eines der häufigsten Mineralien im menschlichen Körper, und laut dem Amt für Nahrungsergänzungsmittel werden 99 Prozent des Kalziums in Ihrem Körper in Ihren Knochen und Zähnen gespeichert. Calcium erfüllt mehrere wichtige Funktionen in Ihrem Körper. Es spielt eine Rolle bei der Nervenleitung, Verengung und Entspannung der Blutgefäße und der Hormonsekretion. Calcium spielt auch eine wichtige Rolle bei der Muskelkontraktion, einschließlich Ihrer Herz- und Skelettmuskulatur.
Struktur des Muskels
Muskelzellen bilden die Bündel von Muskelfasern, aus denen einzelne Muskeln bestehen. Muskelfasern sind in Abschnitte unterteilt, die als Sarkomere bezeichnet werden, und jedes Sarkomer enthält winzige Strukturen, die als Myofilamente bezeichnet werden und Muskelkontraktionen verursachen, indem sie übereinander gleiten, wodurch die Länge der Muskelfasern verkürzt wird.
Myofilamente und Kontraktionen
Einige Myofilamente enthalten ein Protein namens Actin, während andere Myofilamente ein Protein namens Myosin enthalten. Actin und Myosin fühlen sich von Natur aus angezogen; Wenn sie einander ausgesetzt sind, ziehen sie die gegenüberliegenden Filamente aufeinander zu, wodurch sie übereinander gleiten. Zwei weitere Proteine, Troponin und Tropomyosin, sind miteinander verkettet und wirken als Barriere über das Filament. Troponin und Tropomyosin halten Aktin und Myosin auseinander, damit Ihre Muskeln nicht ständig zusammengezogen bleiben.
Kalzium- und Muskelkontraktionen
Wenn das Gehirn dem Muskel signalisiert, sich zusammenzuziehen, zieht der Körper Kalzium aus dem Blut in die Muskelzellen. Das Kalzium bindet an das Troponin und zieht es aus seiner Position. Das Tropomyosin folgt dem Troponin, weil die beiden Proteine miteinander verbunden sind. Wenn sich Troponin und Tropomyosin bewegen, werden Aktin und Myosin aktiviert, um sich aufeinander zu zu bewegen und den Muskel zusammenzuziehen. Wenn sich das Kalzium auflöst, bewegen sich Troponin und Tropomyosin wieder in Position, Myosin und Actin trennen sich und die Filamente gleiten auseinander, um den Muskel zu entspannen.
