Koffein ist eine beliebte Methode, um aufzuwachen oder länger wach zu bleiben. Es kann jedoch negative Nebenwirkungen haben, die Ihr Sehvermögen beeinträchtigen können. Wenn Sie Zick-Zack-Blinklichter sehen, haben Sie möglicherweise zu viel Koffein aufgenommen, was zu Symptomen einer Überdosierung führt. Hören Sie auf, Koffein zu konsumieren, bis Sie von Ihrem Arzt gesehen werden können.
Koffein-Informationen
Koffein kommt natürlich in Kakaobohnen, Kaffeebohnen und Tee vor und wird synthetisch zur Verwendung in bestimmten Medikamenten und Getränken hergestellt. Diese Substanz ist ein Stimulans, das schnell in den Blutkreislauf gelangt und das Gehirn beeinflusst. Koffein hilft, Ihren Geist zu stimulieren und Ihnen das Gefühl zu geben, mehr Energie zu haben. Seine stimulierenden Wirkungen können jedoch auch unangenehme Nebenwirkungen verursachen, einschließlich des Gefühls, nervös, ängstlich und unfähig zu schlafen. Koffeinpräparate sind nicht für die Langzeitanwendung vorgesehen, und Sie sollten sie ohne Zustimmung Ihres Arztes überhaupt nicht verwenden.
Häufige Nebenwirkung
Der Konsum von Koffein hat eine Vielzahl potenzieller Nebenwirkungen, die verschiedene Körperteile betreffen können. Bei manchen Menschen kann bereits ein moderater Koffeinkonsum zu einem Anstieg oder Abfall des Blutzuckers führen, was zu Sehstörungen führt. Häufige Symptome einer verschwommenen Sicht sind die Unfähigkeit, klar zu sehen, was dazu führen kann, dass Sie sich die Augen reiben oder blinzeln. Zusammen mit verschwommenem Sehen kann hoher Blutzucker auch gerötete Haut, vermehrtes Wasserlassen, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Magen und Atembeschwerden verursachen. Ein Abfall des Blutzuckers kann laut der Website der Mayo Clinic auch zu geistiger Verwirrung, kühler Haut, übermäßigem Hunger, erhöhter Herzfrequenz, Übelkeit, Wackelgefühl und Verwirrung führen.
Überdosis
Wenn Sie Lichtblitze sehen, kann dies darauf hinweisen, dass Sie Koffein überdosiert haben. Die Website Drugs.com empfiehlt, dass Sie innerhalb von 24 Stunden nicht mehr als 1.000 mg Koffein konsumieren, was ungefähr 7-1 / 2 8 oz entspricht. Tassen Kaffee. Anzeichen einer schweren Überdosierung - die zum Tod führen kann und sofortige ärztliche Hilfe erfordert - sind Anfälle, geistige Verwirrung, ein rasender Herzschlag, Fieber, Atembeschwerden und Krämpfe. Anzeichen einer Überdosierung, die möglicherweise keine medizinische Notfallversorgung erfordert, sind vermehrtes Wasserlassen, Schlafstörungen und Durchfall.
Überlegungen
Sie können versehentlich überdosieren, wenn Sie verschiedene Produkte konsumieren, die Koffein enthalten. Zum Beispiel können Sie ein Schmerzmittel mit Koffein einnehmen, Kaffee und ein Energy-Drink trinken und Koffeinpillen einnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine tägliche Koffeinaufnahme, die für Sie sicher ist.
