Fast jeder fühlt sich zu der einen oder anderen Zeit müde, und die meisten Menschen leiden gelegentlich auch an Verstopfung. Aber wenn Sie chronisch verstopft sind und auch Müdigkeit haben, kann etwas anderes los sein. Sie könnten unter Nebenwirkungen eines Medikaments leiden, oder Sie könnten eine andere Erkrankung haben, die Verstopfung und Müdigkeit als Symptome verursacht. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, Ihre Symptome zu beseitigen und eine Diagnose zu stellen.
Symptome
Nicht jeder hat einmal am Tag einen Stuhlgang. Laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen ist es in der Tat normal, dreimal am Tag oder nur dreimal pro Woche zu "gehen". Aber wenn Sie weniger häufig gehen, sind Sie chronisch verstopft. Müdigkeit ist auch eine sehr häufige Beschwerde und normalerweise nicht schwerwiegend. Wenn Sie jedoch regelmäßig unter extremer Müdigkeit leiden, sollten Sie diese wahrscheinlich überprüfen lassen.
Krankheiten
Einige Krankheiten zählen Verstopfung und extreme Müdigkeit zu ihren Hauptsymptomen. Zöliakie, eine Erkrankung, bei der bestimmte Körner nicht konsumiert werden können, ist laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen häufig mit Verstopfung und Müdigkeit verbunden. Es ist auch möglich, dass Sie an einem Reizdarmsyndrom leiden, einer Störung, bei der Ihr Darm nicht richtig funktioniert, da IBS mit Müdigkeitsgefühlen in Verbindung gebracht werden kann. Schließlich können Sie Fibromyalgie haben, die akute Muskelschmerzen verursacht. Viele Menschen mit Fibromyalgie schlafen nicht gut, was zu Müdigkeit führt.
Arzneimittelwirkungen
Wenn Sie vor kurzem mit einem neuen Medikament begonnen oder die Dosis eines bereits eingenommenen Medikaments angepasst haben, sollten Sie dies als mögliche Ursache für Verstopfung und Müdigkeit in Betracht ziehen. In vielen Medikamenten werden Verstopfung und Müdigkeit als mögliche Nebenwirkungen aufgeführt. Beispielsweise können bekannte antidepressive Nebenwirkungen beide Symptome umfassen, und einige Medikamente gegen Bluthochdruck können laut der Website MayoClinic.com ähnliche Nebenwirkungen haben. Wenn Sie den Verdacht haben, dass ein Medikament Ihre unangenehmen Symptome verursacht, kann Ihr Arzt möglicherweise Ihre Dosis anpassen oder auf ein anderes Produkt umsteigen.
Überlegungen
Es ist schwierig festzustellen, was Ihre Verstopfung und Müdigkeit verursachen kann, ohne die Hilfe Ihres Arztes, der Labortests durchführen kann, um nach Anomalien zu suchen. Am Ende kann sich herausstellen, dass die beiden Symptome nicht zusammenhängen. In diesem Fall müssen Sie jedes Symptom separat behandeln. Sie können Verstopfung bekämpfen, indem Sie die Menge an Ballaststoffen in Ihrer Ernährung erhöhen. Versuchen Sie, täglich mindestens 25 g Ballaststoffe zu sich zu nehmen. Und möglicherweise müssen Sie Ihren Zeitplan ändern - oder zumindest versuchen, besser zu schlafen -, um Ihre Müdigkeit zu bekämpfen.
