Angst ist ein Zustand innerer Unruhe oder Unruhe, der oft als "Nervosität" bezeichnet wird. Sorgen, Nervosität, Schwitzen, eine erhöhte Herzfrequenz, schnelles Atmen und andere Gefühle und Symptome gehen häufig mit Angstzuständen einher. Eine seit langem bestehende und immer noch beliebte Unterscheidung zwischen "Zustand" und "Merkmal" Angst ermöglicht es, Angst auf zwei Arten zu betrachten: als vorübergehenden emotionalen Zustand, den fast jeder erlebt, und als konsistentes Persönlichkeitsmerkmal.
Staatsangst
Zustandsangst beschreibt das Erleben unangenehmer Gefühle, wenn sie mit bestimmten Situationen, Anforderungen oder einem bestimmten Objekt oder Ereignis konfrontiert werden. Zustandsangst entsteht, wenn die Person eine Art von Bedrohung mental einschätzt. Wenn das Objekt oder die Situation, die als bedrohlich empfunden wird, verschwindet, hat die Person keine Angst mehr. Staatsangst bezieht sich daher auf einen vorübergehenden Zustand als Reaktion auf eine wahrgenommene Bedrohung.
Merkmalsangst
Wie die Angst vor Zuständen entsteht auch die Angst vor Merkmalen als Reaktion auf eine wahrgenommene Bedrohung, unterscheidet sich jedoch in ihrer Intensität, Dauer und dem Umfang der Situationen, in denen sie auftritt. Die Angst vor Merkmalen bezieht sich auf die Unterschiede zwischen Menschen hinsichtlich ihrer Tendenz, als Reaktion auf die Antizipation einer Bedrohung unter staatlicher Angst zu leiden. Menschen mit einem hohen Maß an Angst vor Merkmalen leiden in bestimmten Situationen stärker unter staatlicher Angst als die meisten Menschen und haben Angst vor einem breiteren Spektrum von Situationen oder Objekten als die meisten Menschen. Die Angst vor Merkmalen beschreibt also eher ein Persönlichkeitsmerkmal als ein vorübergehendes Gefühl.
Beispiele
Viele Menschen haben Angst, bevor sie in der Öffentlichkeit sprechen. Für die meisten Menschen beginnen diese Angstgefühle, bevor sie zu sprechen beginnen, setzen sich während der Rede fort, lassen jedoch unmittelbar nach dem Ende der Rede nach. Dies ist ein Beispiel für staatliche Angst. Unterschiede in der Stärke des Angstgefühls bei verschiedenen Menschen, wenn sie mit einem öffentlichen Engagement konfrontiert werden, sind ein Maß für die Angst vor Merkmalen. Zum Beispiel kann sich eine Person nur leicht nervös fühlen, während sich eine andere schwach und übel fühlt. Darüber hinaus haben einige Menschen mit einem hohen Maß an Angst vor Merkmalen in vielen verschiedenen Situationen Angstgefühle, die bei den meisten Menschen keine Angst hervorrufen. Beispiele für den Alltag sind das Sehen eines Hundes in einem umzäunten Hof oder das Überqueren einer Kreuzung mit dem Verkehr.
Psychische Störungen
Zustands- und Merkmalsangst sind Konzepte, die auch für die Angst gelten, die bei psychiatrischen Störungen, insbesondere Angststörungen, auftritt. Eine Phobie repräsentiert ein intensives Gefühl von Angst oder Furcht, das mit einem bestimmten Ereignis oder Objekt verbunden ist, wie z. B. einer Schlange, einer Spinne oder einem hohen Ort. Phobien repräsentieren Arten von Staatsangst. Sobald das gefürchtete Ereignis oder Objekt nicht vorhanden oder vergessen ist, hat die Person keine Angst mehr. Generalisierte Angststörung oder GAD ist eine Störung, bei der die Person mindestens 2 Jahre lang in vielen verschiedenen Situationen Angst hat. Solche Menschen gelten als chronische Krieger, die sich sowohl über triviale als auch über wichtige Angelegenheiten ärgern. GAD ist eine klinische Manifestation der Angst vor Merkmalen.
