Ihre Nieren sind gepaarte Organe, die Ihr Blut chemisch sauber und ausgeglichen halten. Jeden Tag sieben sie Wasser und Abfall aus etwa 200 Liter Blut, so das National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse. Ihre Nieren können durch gesunde Nieren ersetzt werden, wenn Sie an einer Nierenerkrankung leiden, die ihre Funktionsfähigkeit beeinträchtigt. Möglicherweise müssen Sie auch operiert werden, um Krebstumoren zu entfernen. Eine angemessene Ernährung nach einer Nierenoperation kann die Heilung und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.
Überlegungen
Wenn Ihre Nieren nicht richtig funktionieren, schlägt Ihr Arzt möglicherweise vor, bestimmte Lebensmittel und Nährstoffe wie Phosphor und salzige Lebensmittel, Eiweiß oder Flüssigkeiten einzuschränken. Nach einer Nierentransplantation gelten möglicherweise keine diätetischen Einschränkungen mehr. Aufgrund Ihrer erneuten Freiheit, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu konsumieren, verbunden mit einem erhöhten Hunger, der durch Medikamente wie Prednison verursacht wird, ist Gewichtszunahme laut der Cleveland Clinic ein häufiges Problem bei Transplantationspatienten. Nach einer chirurgischen Behandlung von Nierenkrebs können die entgegengesetzten Probleme auftreten, wie z. B. verminderter Appetit und unbeabsichtigter Gewichtsverlust. In beiden Fällen ist eine nahrhafte, ausgewogene Ernährung wichtig, die ein gesundes Körpergewicht fördert.
Richtlinien
Eine gesunde Ernährung nach einer Nierenoperation sollte gesunde Lebensmittel aus allen lebenswichtigen Nährstoffgruppen liefern, einschließlich komplexer Kohlenhydrate, magerem Protein und gesunder Fette. Nach einer Nierentransplantation beginnt Ihr Körper, die bei Nierenversagen verlorene Knochenmasse wieder aufzubauen. Infolgedessen verbrauchen Ihre Knochen möglicherweise mehr Phosphor, was für die Knochenstärke wichtig ist, und können dazu führen, dass der Phosphorgehalt in Ihrem Blut zu niedrig fällt. Um dieses Risiko zu vermeiden, konsumieren Sie phosphorreiche Lebensmittel wie Milch, Vollkornprodukte und proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Eier, Nüsse und Hülsenfrüchte. Um den Appetitverlust und andere Komplikationen der Krebsbehandlung in den Griff zu bekommen, empfiehlt das National Cancer Institute, flüssige Lebensmittel wie Protein-Shakes zu konsumieren, wenn feste Lebensmittel nicht ansprechen, und häufige kleine Mahlzeiten anstelle von ein oder zwei großen Mahlzeiten täglich zu sich zu nehmen. Trinken Sie reichlich Flüssigkeit und Ballaststoffe, um die mit der Chemotherapie verbundene Verstopfung zu lindern.
Optimale Lebensmittel
Obst und Gemüse sind die Hauptquellen für Antioxidantien wie Beta-Carotin, die die Fähigkeit Ihres Körpers unterstützen, Infektionen zu widerstehen und nach der Operation richtig zu heilen. Besonders antioxidantienreiche Sorten sind Beeren, Zitrusfrüchte, Blattgemüse und Brokkoli. Verbrauchen Sie für Energie, Ballaststoffe und Phosphor komplexe Kohlenhydrate wie Vollkornbrot und Nudeln, braunen Reis, Gerste, Haferflocken und Kartoffeln. Proteinreiche Lebensmittel fördern die körperliche Stärke, die Gewebereparatur und die Immunfunktion. Zu den nahrhaften Quellen gehören fettarme Milchprodukte, hautloses Geflügel, Bohnen, Linsen, Tofu und Eiweiß. Für gesunde Fette, die Energie liefern und Ihrem Körper helfen, das Antioxidans Vitamin E und andere fettlösliche Nährstoffe aufzunehmen, sollten Sie Nüsse, Samen, Olivenöl, Rapsöl, Avocados und fetten Fisch wie Lachs, Makrele und Heilbutt konsumieren. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, feste Lebensmittel zu konsumieren, empfiehlt das NCI, sie zu pürieren. Anstatt beispielsweise Steak zu konsumieren, pürieren Sie gekochtes Rinderhackfleisch mit Soße oder Suppenbrühe.
Vorschläge
Die Zusammenarbeit mit einem Ernährungsberater kann dazu beitragen, dass Ihr Nährstoff- und Kalorienbedarf während Ihrer Genesung gedeckt wird. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Diätplan einzuhalten, besprechen Sie den möglichen Bedarf an Nahrungsergänzungsmitteln mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel jedoch nicht selbst ein, da eine übermäßige Aufnahme von Vitaminen Ihrer Gesundheit schaden kann, so die National Kidney Association. Der Konsum bestimmter Nährstoffe im Überschuss, wie z. B. Vitamin C, kann die Nierenfunktion beeinträchtigen. Wenn Ihr Appetit steigt, essen Sie ausgewogene Mahlzeiten, die protein- und ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte enthalten. Diese Lebensmittel sind füllender als raffinierte und verarbeitete Lebensmittel wie Süßigkeiten, Süßigkeiten und Kartoffelchips.
