Zu vermeidende Desserts
Leider steht Schokolade ganz oben auf der Liste der Desserts, um zu vermeiden, dass Sie an Gastritis leiden. Laut Drugs.com enthält Schokolade Koffein, das die Magenschleimhaut reizen und die Symptome einer Gastritis verschlimmern kann. Vermeiden Sie daher Kuchen, Schokoriegel, Kekse, Brownies, Fudge und andere Desserts, die Schokolade enthalten, während Ihre Gastritis-Symptome bestehen bleiben. Um Ihr Verlangen zu stillen, können Sie gelegentlich kleine Portionen Vanillekuchen oder Erdnussbutterkekse ersetzen.
Molkerei
Gastritis-Patienten sollten auch die meisten Milchprodukte einschränken, insbesondere fettreiche Milchprodukte wie Eiscreme. In einigen Fällen können jedoch kleine Portionen bestimmter Arten von fettarmem Joghurt, gefrorenem Joghurt, Pudding oder Pudding akzeptabel sein. Sie sollten Ihren Arzt um Rat fragen, was Sie essen können, während Sie an Gastritis leiden.
Früchte
Während Früchte Teil einer ausgewogenen Ernährung sein sollten, können nur solche mit niedrigem Säuregehalt dazu beitragen, die unangenehmen Symptome einer Gastritis zu lindern. Zu den säurereichen Früchten, die Gastritisprobleme verschlimmern, gehören Orangen, Grapefruits, Zitronen und Limetten. Vermeiden Sie alles bei der Zubereitung von Desserts. Desserts mit Früchten mit geringerer Säure wie Äpfeln, Pfirsichen oder Beeren können jedoch ebenso akzeptiert werden wie alles, was Bananen enthält, wie Muffins, Brot oder Crepes.
allgemeine Überlegungen
In der Regel sollten Gastritis-Patienten ihre tägliche Zuckeraufnahme überwachen, da bekannt ist, dass sie Reizungen und Entzündungen verstärkt. Verbrauchen Sie daher Desserts in Maßen und runden Sie Ihre Ernährung mit Frühstücks-, Mittag- und Abendessen ab, die Magensäure neutralisieren. Wie immer sollten Sie alle Lebensmittel - zum Nachtisch oder auf andere Weise - meiden, von denen Ihr Arzt angibt, dass sie Ihren Zustand verschlimmern könnten, und nur diejenigen essen, von denen er sagt, dass sie akzeptabel sind.
