Unabhängig davon, ob sich Ihr Schweinestall am Rand Ihrer Wimpernlinie befindet oder der noch schmerzhaftere innere Schweinestall in Ihrem Deckel, ist es verständlich, wenn Sie sich aufgrund des Zustands zu unwohl fühlen, um Sport zu treiben. In den meisten Fällen gibt es jedoch keinen medizinischen Grund, nicht zu trainieren, während Sie mit einem Schweinestall fertig werden.
Trinkgeld
Es ist immer am besten, sich bei Ihrem Arzt oder Augenarzt zu erkundigen, ob Sie mit einem Schweinestall trainieren sollen, insbesondere wenn Sie nicht wissen, was ihn verursacht hat. Mit ein paar grundlegenden Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie jedoch in der Lage sein, Sport zu treiben.
Was verursacht Styes?
Die Art von Schweinestall, die auf der Innenseite Ihres Augenlids wächst, ein innerer Schweinestall, ist tendenziell die schmerzhaftere Art. Es stammt normalerweise aus einer der Drüsen, die Schmieröle produzieren, die infiziert werden. Externe Styes werden häufig durch einen infizierten Haarfollikel verursacht.
Laut der Mayo-Klinik können Styes manchmal Symptome einer Grunderkrankung sein. Eine der häufigsten davon ist Rosacea. Dieser chronische Zustand verursacht nicht immer nur gerötete Hautflecken. Es kann auch zu Entzündungen in der Augenpartie führen. Eine weitere mögliche Ursache für häufige Styes kann Blepharitis sein, eine Augenerkrankung, die mit einer Schwellung der Augenlider verbunden ist.
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Die Cleveland Clinic listet einige andere medizinische Faktoren auf, die das Risiko für die Entwicklung eines externen oder internen Schweins erhöhen können. Dazu gehören Diabetes, hoher Cholesterinspiegel, Dermatitis der Kopfhaut, Hormonschwankungen und trockene Haut. Wenn Sie chronisch Styes entwickeln und nicht sicher sind, warum, kann Ihr Arzt weitere Tests anordnen.
Was Sie beim Training beachten sollten
Erfordert Ihr Sport normalerweise das Tragen von Kontaktlinsen? Die American Academy of Family Physicians empfiehlt Personen, die derzeit einen Schweinestall haben, keine Kontaktlinsen zu tragen. Wenn sich dies als unpraktisch herausstellt, kann es hilfreich sein, entweder eine Pause von Ihrem Sport einzulegen oder eine passendere Korrekturbrille zu finden.
Es ist auch wichtig, Reizstoffe von Ihren Augen fernzuhalten. In chlorierten Pools kann eine Schwimmbrille hilfreich sein. Denken Sie daran, dass beim Schwitzen Sonnenschutzmittel und Make-up über Ihr Gesicht laufen. Vermeiden Sie Augen Make-up ganz oder wählen Sie Typen, die nicht verschmieren. Wählen Sie ebenfalls ein Sonnenschutzmittel für das Gesicht, das den Auswirkungen von Wetter und Schweiß widersteht.
Wenn Ihr Arzt diagnostiziert, dass Ihre Probleme mit dem äußeren oder inneren Schweinestall mit Rosacea im Auge zusammenhängen, schlägt er möglicherweise vor, anstrengende körperliche Betätigung zu vermeiden - zumindest für die Dauer des Schweinestalls. Kräftiges Training und Training unter extremen Wetterbedingungen können den Zustand verschlimmern.
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Behandlung eines externen oder internen Schweinestalls
Laut der American Academy of Ophthalmology sind warme Kompressen nach wie vor die beste Wahl für die Behandlung verschiedener Arten von Styes und ähnlichen Augenreizstoffen. Halten Sie einen Vorrat an sauberen Tüchern bereit. Hartnäckige Styes benötigen möglicherweise bis zu fünf Kompressen pro Tag. Weiche das Tuch in warmem Wasser ein, wringe es trocken und halte die Kompresse mindestens 10 Minuten lang gegen das betroffene Augenlid.
Wenn Ihre Styes immer wieder zurückkehren oder Ihr aktueller nicht verschwindet, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie kann Antibiotika verschreiben. Wenn der Schweinestall eine extreme Schwellung verursacht, müssen Sie möglicherweise den Schweinestall abtropfen lassen oder eine Injektion von Cortison erhalten, um die Entzündung zu verringern.
