Zitronenschale oder Citrus Limon ist die Schale der Zitronenfrucht. Zitronenschale verleiht Speisen und Getränken Geschmack und Aroma. Es kommt auch der Haut zugute. Laut FloralHealth.com enthält Zitronenschale das wichtige ätherische Öl Limonen zusammen mit Citral, Flavonoiden, mehr als 44 verschiedenen Flavonglykosiden, Zitronensäure und anderen Pflanzensäuren. Es ist eine reiche Quelle von Pektinen, Phenolen und Hydroxycinnamaten.
Bekämpft Hautkrebs
Heißer Zitronenschalentee kann Sie vor Hautkrebs schützen. In einem auf der BBC News-Website veröffentlichten Artikel mit dem Titel Lemon Tea Fights Skin Cancer, Drs. Iman Hakim und Robert Harris von der University of Arizona untersuchten 450 Personen, von denen 50 Prozent Plattenepithelkarzinome hatten. Hakim und Harris fanden heraus, dass diejenigen, die Hautkrebs entwickelten, signifikant weniger heißen Zitronentee tranken; Zitrusschalen im Tee verringerten das Risiko für ein Plattenepithelkarzinom um mehr als 70 Prozent. Das Trinken von schwarzem Tee allein zeigte nur eine 40-prozentige Risikoreduzierung.
Behandelt Akne
Zitronenschale kann Akne nützen. Die Website 2 Step Acne Cure empfiehlt die folgende Behandlung: Waschen und raspeln Sie die Außenhaut von vier bis acht Zitronen in eine Schüssel. Schneiden Sie die Zitronen in zwei Hälften, drücken Sie den gesamten Saft in die Schüssel und mischen Sie dann den Saft und die Zitronenschale zusammen. Gießen Sie die Lösung in eine Flasche und lagern Sie sie an einem trockenen Ort. Schütteln Sie die Flasche gut und tragen Sie eine angemessene Menge auf das Gesicht auf. Massieren Sie sie vorsichtig mit kreisenden Bewegungen in den Aknebereich. Lassen Sie die Lösung vier bis fünf Minuten einwirken. Die Haut kribbelt, wenn die Lösung tief in die Poren eindringt. Spülen Sie die Haut ab und lassen Sie sie 30 Minuten lang trocknen, bevor Sie Hautpflegeprodukte auf das Gesicht auftragen. Verwenden Sie diese Behandlung einmal täglich, morgens oder abends.
Verbessert die Haut
Zitronenschale kann dazu beitragen, die Klarheit, den Glanz und die Weichheit der Haut zu verbessern. Verwenden Sie Zitronenschale, um trockene oder schuppige Haut wieder glatt und weich zu machen. Zitronenschale enthält Zitronen- und Pflanzensäuren, die die Haut reinigen, aufhellen und aufhellen. abgestorbene Haut entfernen; und stimulieren neues Hautwachstum.
