Apfelessig wird üblicherweise zur Gewichtsreduktion verwendet, aber es gibt Behauptungen, dass er laut Ray Sahelian, MD, wirksam gegen Candida, hohe Cholesterinwerte, Hefeinfektionen und sogar Arthritis sein kann. Es wurden zwar nur wenige Studien durchgeführt, um diese Behauptungen zu belegen Da die Einnahme von Apfelessig nur wenige Nebenwirkungen hat, ist es möglicherweise einen Versuch wert.
Benutzerfreundlichkeit
Einer der Hauptvorteile der Einnahme von Apfelessigpillen anstelle des direkten Essigtrinkens ist, dass Sie sich nicht mit dem Geschmack auseinandersetzen müssen. Wenn Sie einen empfindlichen Magen haben und anfällig für Sodbrennen oder andere Verdauungsprobleme sind, sind Pillen eine einfache Lösung. Nehmen Sie sie mit viel Wasser, um sicherzustellen, dass sie nicht im Hals stecken bleiben.
Optionen
Obwohl Apfelessig auch in flüssiger und Pulverform erhältlich ist, gibt es nur wenige Unternehmen, die Ergänzungsmittel in diesen Formen herstellen. Es gibt jedoch viele Marken, die Apfelessigpillen herstellen, sodass Sie mehr Optionen haben, wenn es um Stärke, Dosierung und Qualität geht.
Ergänzungen
Einer der Vorteile der Verwendung der Pillen gegenüber anderen Formen von Apfelessig ist, dass viele Unternehmen der Mischung andere Ergänzungen hinzufügen. Vitamine, Mineralien und Aminosäuren sind alle gängigen Optionen. Andere Marken fügen fettverbrennende oder appetithemmende Elemente hinzu. Seetang kurbelt den Stoffwechsel an und ist auch ein häufiges Add-On.
