Vitamin D wird benötigt, um die normale Körperfunktion zu unterstützen. Es wirkt sich insbesondere auf die Bildung und Gesundheit roter Blutkörperchen aus. Da Vitamin D benötigt wird, um die Verwendung von Eisen durch rote Blutkörperchen zu unterstützen, ist ein Mangel an Vitamin D mit Anämie verbunden. Ein schwerer Vitamin-D-Mangel kann ebenfalls zu ernsteren Zuständen führen.
Funktion
Vitamin D wird für den Knochen- und Mineralstoffwechsel sowie für die Stärkung der Muskeln und das Funktionieren des Immunsystems benötigt. Dies geht aus einem Artikel hervor, der 2010 in den "Annals of Hematology" veröffentlicht wurde. Es ist auch mit Anämie verbunden, dh dem Mangel an genügend roten Blutkörperchen, um das Gewebe des Körpers mit Sauerstoff zu versorgen. Menschen mit Anämie fühlen sich oft müde.
Beweise
Vitamin D ist für verschiedene Funktionen in verschiedenen Geweben des Körpers erforderlich. Forscher haben dies entdeckt, weil ein Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Anämie besteht. In einer Stichprobe von Patienten mit chronischer Nierenerkrankung erfüllten 41% der Patienten die Kriterien für eine Anämie gemäß den Ergebnissen einer 2010 in "Kidney International" veröffentlichten Studie. Diejenigen, denen Vitamin D fehlte, hatten mehr als das Fünffache der Prävalenz von Anämie im Vergleich zu denen, die keinen Vitamin D-Mangel hatten. Die Forscher stellen jedoch fest, dass sie unsicher sind, ob die Auswirkungen kausal sind. Insbesondere ist es schwierig festzustellen, ob ein Vitamin-D-Mangel zu einer Anämie führt oder ob eine Anämie einen Vitamin-D-Mangel verursacht.
Art
25D und D, 1, 25 sind zwei verschiedene Formen von Vitamin D. Der Typ D, 1, 25 ist die aktive Form von Vitamin D, die vom Körper streng reguliert wird. Insbesondere ist es unwahrscheinlich, dass sich D, 1, 25, das in der Nahrung aufgenommen wird, Wochen später im Urin zeigt. Die 25D-Form von Vitamin D bindet an die Vitaminrezeptoren des Körpers und macht D, 1, 25 inaktiv. Daher ist das Gleichgewicht der beiden Vitamin-D-Typen wichtig, damit sie richtig zusammenarbeiten können.
Prozess
Wenn ein Mangel an 25D vorliegt, besteht laut den Forschern in den "Annals of Hematology" ein erhöhtes Risiko für Retikulozytose. Retikulozytose ist die Zunahme von unreifen roten Blutkörperchen. Wenn unreife rote Blutkörperchen gebildet werden, führt dies zu einer Blutarmut. Ein Vitamin-D-Mangel ist auch auf eine verminderte Fähigkeit der roten Blutkörperchen zurückzuführen, aktiv zu werden.
Ergebnisse
Bei Vitamin-D-Mangel können die gestörten roten Blutkörperchen zu Skelettdeformationen und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Während der Epidemie der Rachitis in den 1900er Jahren verursachte unzureichende Sonneneinstrahlung bei vielen Kindern Wachstumsverzögerungen, Muskelschwäche, Skelettdeformitäten und Tetanie, eine Erkrankung, die zur unfreiwilligen Kontrolle der Muskeln infolge der Rachitis führt. Nachdem das Mandat zur Anreicherung von Milch mit Vitamin D umgesetzt worden war, verschwand der Zustand seitdem fast vollständig.
