Hoher Blutdruck lässt sich am besten als abnormale Kraft beschreiben, die auf Ihre Arterienwände ausgeübt wird. Dies kann Ihr Risiko für Herzinsuffizienz, Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen, was eine Behandlung für Ihre langfristige Gesundheit unerlässlich macht. Während Medikamente zur Senkung Ihres Blutdrucks erhältlich sind, fragen sich einige Leute, ob bestimmte Kräuter, wie Sägepalme, ihren Zustand verbessern können.
Sägepalme
Das Nationale Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin listet den Blutdruck nicht als potenzielle Verwendung für Sägepalmen auf. Abgesehen von der Linderung von Symptomen im Zusammenhang mit benigner Prostatahyperplasie (BPH) gibt es keine wissenschaftlichen Belege für die Verwendung von Sägepalmen für alternative Zwecke, einschließlich der Behandlung von Bluthochdruck. Dieses Kraut scheint keinen positiven oder negativen Einfluss auf den Blutdruck zu haben.
Blutdruck
Der Grund, warum manche Leute glauben, dass Sägepalme den Blutdruck beeinflusst, ist seine gerinnungshemmende Wirkung im Körper. Laut dem Medical Center der Universität von Maryland ist bekannt, dass Sägepalme die Gerinnungsfähigkeit des Blutes hemmt. Dies sollte keinen Einfluss auf Ihren Blutdruck haben. Das Kraut könnte jedoch nachteilig mit Blutverdünnern wie Warfarin, Clopidogrel und sogar Aspirin interagieren.
Dosierung
Die empfohlene Dosierung von Sägepalme beträgt 320 mg pro Tag. Die Ergänzung wird entweder in einer Einzeldosis oder in zwei Dosen von 160 mg eingenommen. Aber diese Menge ist für die Behandlung von BPH, besonders in frühen Stadien der Erkrankung. Diese Menge könnte die Blutgerinnung beeinflussen und das Risiko von Blutergüssen oder Blutungen erhöhen, so das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Nebenwirkungen
Obwohl Sägepalme in der empfohlenen Dosierung als unbedenklich eingestuft wird, ist bekannt, dass dieses Kraut einige Nebenwirkungen hervorruft. Laut Angaben des Nationalen Zentrums für Komplementär- und Alternativmedizin leiden Menschen unter leichten Magenbeschwerden, wenn sie dieses pflanzliche Präparat einnehmen. Bei anderen kann es zu regelmäßigen Kopfschmerzen kommen.
Behandlung
Wenn Sie versuchen, natürliche Methoden zur Senkung des Blutdrucks zu finden, wenden Sie sich an Änderungen des Lebensstils. Laut MayoClinic.com können sich eine Verringerung der Natriumaufnahme, eine Gewichtsabnahme, eine gesunde Ernährung und eine Steigerung Ihrer körperlichen Aktivität positiv auf Ihren Blutdruck auswirken. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt über die Behandlung von Bluthochdruck. Möglicherweise hält er Ihren Blutdruck für hoch genug, um Medikamente zu benötigen, um ihn auf einen gesunden Bereich zu reduzieren.
