Brustschmerzen Verbindung
Plötzliche Brustschmerzen sind offensichtlich etwas, das viele von uns fürchten. Aber wenn es weh tut, nach dem Essen zu rülpsen oder wenn Sie beim Schlucken von Speisen oder Getränken Schmerzen in der Brust verspüren, gibt es einige mögliche Erklärungen, die von leicht reizend bis ernsthaft reichen.
- Sodbrennen: Während manche Menschen zu chronischem Sodbrennen neigen, ist es für andere nur gelegentlich reizend. Sodbrennen oder saurer Reflux tritt auf, wenn Magensäure vom Essen oder Trinken in Ihre Speiseröhre aufsteigt. Wenn es weh tut zu rülpsen - und wenn das Aufstoßen den Schmerz lindert - ist das laut der American Heart Association (AHA) oft ein Zeichen für häufiges Sodbrennen.
- GERD: Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ähnelt dem Sodbrennen, tritt jedoch häufiger auf. Die Mayo-Klinik stellt fest, dass Sie wahrscheinlich GERD haben, wenn Sie mindestens zweimal pro Woche "Sodbrennen" haben. Gleiches gilt, wenn die Schmerzen mindestens einmal pro Woche stark sind.
- Gallensteine: Wenn sich in Ihrer Gallenblase oder Ihrem Darm Gallensteine gebildet haben, reagiert Ihre Gallenblase, indem sie Galle herauspumpt, um sie zu umgeben. Harvard Health Publishing (HHP) stellt fest, dass eine Nebenwirkung dieser Schutzfunktion darin besteht, dass Sie möglicherweise Schmerzen direkt unter Ihrem Brustbein spüren, die entweder isoliert sind oder auf Ihren Rücken oder rechten Arm ausstrahlen.
- Ösophaguskrampf: Diese Art von "quetschendem" Brustschmerz kann schnell auftreten, dauert aber bis zu einigen Stunden. Einige Menschen erleben es regelmäßig, während es für andere laut HHP ein gelegentliches Ärgernis ist. Möglicherweise haben Sie auch Probleme beim Schlucken Ihres Getränks oder haben das Gefühl, dass etwas in Ihrem Hals steckt. Viele Menschen, die unter diesem Problem leiden, stellen auch fest, dass Essen oder Trinken wieder in ihren Mund gelangt.
- Achalasie: Während einige Verdauungsprobleme auftreten, nachdem die Nahrung den Magen erreicht hat, ist Achalasie ein Schluckproblem, das verhindert, dass einige Nahrung aus der Speiseröhre in den Magen gelangt. Brustschmerzen sind ein mögliches Symptom, ebenso wie Gewichtsverlust. Da Achalasie Ihre Fähigkeit, Lebensmittel zu verarbeiten, beeinträchtigt, kann die Erkrankung schwerwiegend werden.
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Warnung
Brustschmerzen beim Trinken von Wasser und anderen Getränken, beim Essen oder Aufstoßen sind normalerweise kein Grund zur Panik. Wenn Sie sich jedoch auch benommen, extrem müde fühlen oder kalt ins Schwitzen geraten, besteht die Möglichkeit, dass Sie ein Herzereignis haben. Auch wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Sodbrennen oder Speiseröhrenprobleme ausschließen sollen, ist es besser, auf Nummer sicher zu gehen als sich zu entschuldigen. Sofort einen Arzt aufsuchen.
Schmerzen lindern
Wenn Probleme wie Muskelkrämpfe oder Magensäureprobleme chronisch werden, schlägt Ihr Arzt möglicherweise Medikamente oder eine Operation vor. Ein Problem wie eine Achalasie erfordert wahrscheinlich eine Operation oder ein Verfahren, das als Ballondilatation bekannt ist. Oft können jedoch Änderungen des Lebensstils dazu beitragen, die Schmerzen in der Brust beim Verschlucken von Speisen oder Getränken zu kontrollieren.
Um das Auftreten von Sodbrennen zu verringern, sollten Sie Kaffee, Orangensaft und Snacks bis spät in die Nacht reduzieren, rät der AHA. Wenn Sie am Ende mit hochgezogenem Bett schlafen oder Kopf und Brust auf mehrere Kissen legen, kann dies dazu beitragen, dass die Säuren nach dem Schlafengehen nicht aufsteigen.
Die Cleveland Clinic schlägt zusätzliche Maßnahmen vor, die bei verschiedenen Arten von Erkrankungen der Speiseröhre zu vermeiden sind. Dazu gehören Schokolade, fetthaltige Zutaten, frittierte Lebensmittel, scharfe Mahlzeiten und Alkohol.
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Laut der Cleveland Clinic ist es aus Gründen der allgemeinen Gesundheit oft empfehlenswert, kleinere Mahlzeiten über den Tag verteilt zu sich zu nehmen. Bei Menschen mit Schmerzen nach dem Essen ist es besser, einen volleren Magen zu haben. Außerdem sollte vermieden werden, innerhalb von 3 Stunden nach dem Essen ein Nickerchen zu machen oder ins Bett zu gehen.
Um Spaszen der Speiseröhre zu verringern, konsumieren Sie Getränke nur bei mäßiger Temperatur und vermeiden Sie Rotwein. Pfefferminzpastillen können auch die Speiseröhrenmuskulatur entspannen, stellt die Mayo-Klinik fest.
