Eltern haben oft Angst, wenn sie bemerken, dass die Hände ihres Kindes zittern. Dieses Symptom weist jedoch selten auf eine schwerwiegende Grunderkrankung hin. Händeschütteln wird normalerweise durch Zittern, unwillkürliche Muskelbewegungen verursacht, die Zuckungen ähneln. Wenn das Schütteln mehrere Tage andauert oder immer wieder auftritt, wenden Sie sich an den Kinderarzt Ihres Kindes, um schwerwiegende Erkrankungen auszuschließen.
Angst
Viele Kinder, insbesondere sehr junge Kinder, haben Schwierigkeiten, ihre Gefühle mündlich auszudrücken. Stattdessen können sich ihre Emotionen physisch manifestieren. Die meisten Kinder haben von Zeit zu Zeit mäßige Angstzustände, und die Ursachen können von Kämpfen mit Freunden bis zu ernsthaften Problemen in der Familie reichen. Wenn Ihr Kind Angst hat, kann sich sein Körper anspannen und dann anfangen zu zittern. Dieses Schütteln macht sich besonders in den Händen bemerkbar. Ermutigen Sie Ihr Kind, über seine Gefühle zu sprechen, und wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, wenn die Angst anhält.
Hunger
Unterernährung, ausgelassene Mahlzeiten und einfacher Hunger können zu niedrigem Blutzucker führen. Wenn der Blutzucker niedrig bleibt, kann es bei Kindern zu Zittern in den Händen kommen. Ermutigen Sie Ihr Kind, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Wenn das Zittern unabhängig von der Nahrungsaufnahme anhält, lassen Sie Ihr Kind auf Diabetes testen.
Koffein
Hohe Dosen von Koffein verursachen bei Erwachsenen häufig Handzittern. Kinder sind noch anfälliger für die Wirkung von Koffein, und schon ein Soda reicht aus, um ein Zittern auszulösen. Koffein ist keine gesunde Wahl für Kinder und kann das Wachstum bremsen. Geben Sie Ihrem Kind Wasser und ungesüßten Saft anstelle von Soda und Tee.
Muskelprobleme
Da Zittern durch unwillkürliche Muskelbewegungen verursacht wird, erhöhen einige Muskelprobleme die Wahrscheinlichkeit von Zittern. Muskelschwäche und Erschöpfung verursachen besonders häufig Händeschütteln. Ermutigen Sie Ihr Kind, sich vor dem Training zu dehnen, um überlastete Muskelgruppen zu vermeiden und häufige Pausen einzulegen.
Austrocknung
Dehydration kann eine Vielzahl von unwillkürlichen Muskelbewegungen verursachen, einschließlich Tics, Krämpfen und Zittern. Begrenzen Sie den Konsum von zuckerhaltigen Getränken durch Ihr Kind, was zu Dehydration führen kann, und ermutigen Sie es, viel Wasser zu trinken.
