Was sind die Vorteile von Zinkgluconat für die Haut?

Zink ist aus vielen Gründen ein essentieller Mineralstoff. Das Amt für Nahrungsergänzungsmittel der National Institutes of Health listet Zink als wichtig für die Wundheilung, für die Proteinsynthese und zur Unterstützung der Immunfunktion auf. Es ist besonders wichtig während der Schwangerschaft und in der Kindheit für Wachstum und Entwicklung. Zink fördert auch gesunde Haut und kann helfen, Akne zu reduzieren. Es ist in vielen Lebensmitteln enthalten und kann auch als Zinkgluconat-Ergänzung eingenommen werden. Vor der Einnahme von Zinkpräparaten sollte ein Arzt konsultiert werden, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Menge erhalten.

Zinkgluconat kann eine gesunde Haut fördern.

Wundheilung

Da Zink für die Zellteilung wichtig ist, unterstützt es die Regeneration der Haut, nachdem sie durch einen Schnitt oder Abrieb verletzt wurde. Nach Angaben des National Institutes of Health Office für Nahrungsergänzungsmittel empfehlen Ärzte Patienten mit Hautgeschwüren häufig Zinkpräparate. Zinkpräparate können auch dazu beitragen, Fieberbläschen, Verbrennungen, Schnittwunden und andere Hautirritationen zu heilen.

Akne

Zink-Glukonat-Präparate können auch dazu beitragen, Akne-Läsionen zu heilen und das Wiederauftreten von Akne zu verhindern. Zink kann die Aktivität der Öldrüsen in der Haut regulieren oder Entzündungen reduzieren. Laut Acne To Health hilft Zink dem Körper, die von der Haut zur Heilung benötigten Fettsäuren zu verarbeiten, und es kann auch das Auftreten von Narben nach einem Akneausbruch verringern.

Schuppen

Schuppen treten auf, wenn die Haut der Kopfhaut häufiger als normal abplatzt, was zu übermäßigem Abplatzen führt. Zinkverbindungen werden häufig Schuppenshampoos zugesetzt, um das Ablösen zu verringern. Die Einnahme von Zinkgluconat-Präparaten kann auch bei der Unterdrückung von Schuppen hilfreich sein, obwohl zuerst ein Arzt konsultiert werden sollte.

Zink-Toxizität

Eine übermäßige Einnahme von Zink kann zu Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Anorexie, Krämpfen, Durchfall oder Kopfschmerzen führen. Die empfohlene Höchstdosis von 40 mg täglich für Erwachsene sollte nicht überschritten werden.