Was sind die Vorteile von Amino-Kraftstoff?

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Amino Fuel ist eine Ergänzung von Twinlab, einem Unternehmen, das Proteinpulver, Diätpillen und eine Vielzahl anderer Sporternährungsprodukte herstellt. Twinlab Amino Fuel enthält Aminosäuren und soll Sportlern wie Bodybuildern die Trainingsvorteile fördern. Es soll zu allen Mahlzeiten eingenommen werden. Trotz der potenziellen Vorteile von Amino Fuel sollten Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie dieses oder ein anderes Präparat verwenden.

Ein Mann hockt. Bildnachweis: IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images

Erhöhte Muskelmasse

Obwohl Sie sich intensiv bewegen müssen, um Muskelmasse zu gewinnen, kann Amino Fuel dazu beitragen, die Menge zu erhöhen, die Sie im Zusammenhang mit Ihrem Training gewinnen. Eine Studie aus der März-Ausgabe 2007 der brasilianischen Zeitschrift "Revista Brasileira de Medicina do Esporte" ergab, dass die Aminosäure Arginin, ein Hauptbestandteil von Amino Fuel, im Vergleich zum Training ohne Aminosäure-Supplementierung eine erhöhte Kraft fördert.

Reduzierte Fettzunahme

Wenn Sie versuchen, Muskeln aufzubauen, müssen Sie eine kalorienreiche Diät einhalten, um genügend Kraftstoff für Ihr Training, Ihre Erholung und Ihr Muskelwachstum bereitzustellen. Aufgrund der hohen Kalorienaufnahme besteht die Gefahr einer Fettzunahme. Die Verwendung von Amino Fuel kann dazu beitragen, diese Fettzunahme zu begrenzen, da in der März-Ausgabe 2010 des "Journal of Nutrition" veröffentlichte Untersuchungen ergeben haben, dass die Ergänzung von Isoleucin, einem Bestandteil des Produkts, die Fettzunahme bei kalorienreichen Diäten verhindert.

Erhöhte Testosteronspiegel

Die Erhöhung Ihres Testosteronspiegels ist für Bodybuilder und andere Sportler wichtig, da es den Muskelaufbau und den Fettabbau unterstützt. Amino Fuel enthält Leucin, Isoleucin und Valin, die in der April-Ausgabe 2010 des "Journal of Strength and Conditioning Research" veröffentlicht wurden und einen erhöhten Testosteronspiegel fördern könnten.

Verbesserte Muskelregeneration

Obwohl Krafttraining auf lange Sicht Ihre Muskelkraft steigern kann, führt es auf kurze Sicht zu Muskelschäden. Die Verwendung von Amino Fuel kann helfen, diesen Schaden auszugleichen, da es L-Carnitin-L-Tartrat enthält, das in der August 2010-Ausgabe von "Metabolism" gefunden wurde und Muskelschäden reduzieren und die Reparatur von Muskelgewebe verbessern könnte.

Reduzierte Muskelkater

Amino Fuel enthält Isoleucin, Leucin und Valin. Untersuchungen aus der Juni-Ausgabe 2010 des "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism" haben ergeben, dass Schmerzen bei Einnahme vor dem Training verringert werden können. Darüber hinaus wurde in der August 2010-Ausgabe von "Metabolism" festgestellt, dass L-Carnitin-L-Tartrat den gleichen Effekt fördern könnte.

Was sind die Vorteile von Amino-Kraftstoff?