Ein Arzt kann Sie zur Ernährungstherapie an einen Ernährungsberater verweisen, um sicherzustellen, dass Sie die für Ihren Gesundheitszustand bestmögliche Ernährung zu sich nehmen. Ein qualifizierter Ernährungsberater bewertet Ihre aktuelle Ernährung und hilft Ihnen bei der Entwicklung eines Ernährungsplans, mit dem Sie gesündere Essgewohnheiten erlernen können. Medizinische Ernährungstherapie oder MNT kann viele Vorteile für Ihre Gesundheit haben.
Auswirkungen auf die Gesundheit
Laut der American Dietetic Association kann MNT den Gesundheitszustand verbessern oder Komplikationen durch Ernährungsumstellung verhindern. Sie können von MNT profitieren, wenn Sie übergewichtig sind oder unter bestimmten Bedingungen leiden, einschließlich einiger Arten von Krebs, Herzerkrankungen, Nahrungsmittelallergien, HIV oder AIDS, Nierenerkrankungen oder Typ 1 oder Typ 2 Diabetes. Ein Nachteil von MNT ist, dass Sie möglicherweise eine strenge Diät einhalten müssen, um die Vorteile zu sehen.
Kosten
Ein möglicher Nachteil der Ernährungstherapie sind die hohen Lebensmittelkosten. Möglicherweise müssen Sie spezielle Produkte kaufen, z. B. bestimmte Marken von Ernährungsshakes oder teurere Lebensmittel als üblich. Termine mit einem Ernährungsberater können zusätzliche Kosten verursachen. Die Kosten für eine Ernährungstherapie können jedoch geringer sein als der Geldbetrag, den Sie durch die Verbesserung Ihrer Gesundheit durch eine gute Ernährung sparen. Einige Versicherungspläne wie Medicare decken auch die Ernährungstherapie ab.
Nichtinvasive medizinische Behandlung
Ein Vorteil der medizinischen Ernährungstherapie (MNT) besteht darin, dass Sie im Gegensatz zu Behandlungen, die eine regelmäßige Verabreichung in einer Klinik erfordern, die Diät zu Hause befolgen können. Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie bei der Auswahl Ihrer Speisen oft viel Freiheit haben. Wenn Ihre Diabetes-Diät beispielsweise eine bestimmte Anzahl von Portionen gesunder Fette enthält, können Sie laut MayoClinic.com aus einer Vielzahl von Optionen wie Avocados, Olivenöl, Mandeln oder Erdnussöl wählen.
Zusätzliche Effekte
Eine Ernährungstherapie bei bestimmten Erkrankungen kann manchmal andere Gesundheitszustände verhindern oder verbessern. Zum Beispiel soll die Ernährungstherapie bei Typ-2-Diabetes Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Eine Diät gegen Diabetes kann laut MayoClinic.com auch Ihre Bluttriglyceride senken, Ihnen beim Abnehmen helfen und Ihr Risiko für Herzerkrankungen senken. Eine Ernährungstherapie allein reicht nicht aus, um eine Vielzahl von Gesundheitszuständen zu verhindern oder zu behandeln, und zusätzliche Lebensgewohnheiten wie regelmäßiges Training und das Verzichten auf das Rauchen können dazu beitragen, dass Sie gesund bleiben.
