Malabsorption wird dadurch verursacht, dass Ihr Darm keine Nährstoffe aus Ihrem Körper aufnehmen kann. Wenn Sie die Fettaufnahme beeinträchtigt haben, können Sie auch Probleme haben, bestimmte Vitamine aufzunehmen. Dies kann normalerweise durch die Einnahme von Vitaminpräparaten behoben werden. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Vitaminpräparate einnehmen.
Fett Malabsorption
Eine Fett-Malabsorption kann auftreten, wenn Ihr Dünndarm beschädigt oder entzündet ist. Eine Entzündung reduziert die Oberfläche Ihres Darms und führt dazu, dass dieser nicht in der Lage ist, Nährstoffe effektiv aufzunehmen. Dies kann auf Infektionen zurückzuführen sein, die Durchfall verursachen, sowie auf entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Einige Medikamente wie Orlistat beeinträchtigen die Fettaufnahme und verursachen auch eine Fett-Malabsorption.
Fettlösliche Vitamine
Vitamine können in zwei Klassen unterteilt werden: fett- und wasserlöslich. Wasserlösliche Vitamine lösen sich leicht in der Flüssigkeit auf Wasserbasis in Ihrem Verdauungstrakt. Fettlösliche Vitamine hingegen lösen sich nicht gut in Wasser und müssen in Fettstoffen aufgelöst werden, um gut absorbiert zu werden. Wenn Sie Fette nicht effizient aufnehmen können, kann Ihr Darm daher auch Probleme haben, diese Vitamine aufzunehmen, was zu einem Mangel führt.
Vitamine A, D, E und K.
Die fettlöslichen Vitamine sind die Vitamine A, D, E und K. Vitamin A ist wichtig für die Funktion Ihrer Netzhaut und ein Mangel an diesem Vitamin kann Nachtblindheit und andere Sehstörungen verursachen. Vitamin D ist wichtig für die Kalziumaufnahme und die Knochenstärke. Ein Vitamin-D-Mangel führt zu einem niedrigen Kalziumspiegel und geschwächten Knochen. Die Hauptfunktion von Vitamin E besteht darin, als Antioxidans zu dienen, es ist jedoch kein Syndrom eines Mangels bekannt. Die Blutgerinnung erfordert Vitamin K und ein Mangel an diesem Vitamin kann zu einer schlechten Blutgerinnung führen.
