Der Name Reebok ist in der Fitnessbranche zu einer Ikone geworden, die nicht nur mit Fitnessschuhen, sondern auch mit Fitnesskursen in Verbindung gebracht wird. Seit den 1980er Jahren ist Reebok ein Pionier in den Bereichen Aerobic, Step-Aerobic, Tanzaerobic, Kraft- und Flexibilitätstraining. Die Reebok University wurde gegründet, um Ausbilder für diese Klassen auszubilden.
Aber mit der Entwicklung der Fitnessbranche hat sich auch Reebok weiterentwickelt, und das Unternehmen bietet keine Schulungen mehr an. Wenn Sie Aerobic unterrichten möchten, können Sie sich über eine von mehreren national anerkannten Organisationen zertifizieren lassen.
Zertifizierungsprozess
Egal welche Art von Aerobic Sie unterrichten möchten, Sie müssen sich zuerst zertifizieren lassen. Eine Zertifizierung zeigt, dass Sie die Grundlagen des Unterrichts in einem Gruppenübungskurs gelernt haben.
Um diese Zertifizierung zu erhalten, müssen Sie sich für einen Kurs anmelden, studieren und eine Abschlussprüfung bestehen. Die Kurse erfordern eine Anfangsinvestition, die in der Regel Lernmaterialien enthält. Sie können auch Bonusmaterialien oder Online-Tutorials und Videos erhalten.
Einige Zertifizierungen werden im Workshop-Format durchgeführt. Dazu müssen Sie an einem ganztägigen oder mehrtägigen Workshop teilnehmen, in dem Sie praktische Schulungen erhalten. Am Ende des Workshops kann eine praktische Prüfung stattfinden, um Ihr Wissen und Ihre Lehrfähigkeiten zu demonstrieren. Sie werden dann zum Unterrichten zertifiziert.
Auswahl einer Zertifizierung
Ein Gruppenfitnesslehrer ist zertifiziert, um viele Arten von Aerobic-Kursen zu unterrichten. Diese Zertifizierung vermittelt Ihnen Grundkenntnisse in Anatomie, Physiologie und Bewegungswissenschaft.
Es bereitet Sie auch darauf vor, Klassen zu entwerfen, einschließlich angemessener Aufwärm- und Abkühlphasen, Übungsreihenfolge, Auswahl der richtigen Musik, Anwendung verbaler und nonverbaler Hinweise und Bereitstellung geeigneter Modifikationen, um Ihre Klassen zugänglich und herausfordernd zu machen.
Sie können sich auch für eine spezifischere Zertifizierung entscheiden. Zum Beispiel können Sie sich zertifizieren lassen, um Tanzaerobic oder Step-Aerobic zu unterrichten. Einige Fitnesskurse sind mit einem Markenzeichen versehen, und möglicherweise müssen Sie über die mit der Marke verbundene spezifische Zertifizierung verfügen.
Zum Beispiel zertifiziert Zumba Lehrer in einem eintägigen Workshop, der von einem Zumba Education Specialist geleitet wird. Je nachdem, wo Sie unterrichten möchten, kann diese eigenständige Zertifizierung ausreichend sein. Andere Arbeitgeber verlangen möglicherweise eine allgemeine Zertifizierung als Gruppenfitnesslehrer sowie eine Zumba-Zertifizierung.
Zertifizierende Organisationen
Viele Organisationen bieten allgemeine Schulungen für Gruppenfitnesslehrer an. Der American Council on Exercise (ACE) ist eine bekannte und angesehene Zertifizierungsorganisation, die von der National Commission for Certification Agencies (NCCA) akkreditiert wurde und Standards für die Branche der professionellen Zertifizierung festlegt.
Das American College of Sports Medicine (ACSM) und die Athletics and Fitness Association of America bieten auch Zertifizierungen für Gruppenfitnesslehrer an. Beide sind NCCA-akkreditiert.
Für Marken-Aerobic-Kurse wie Zumba müssen Sie an einem Workshop von Zumba teilnehmen.
Andere Vorraussetzungen
Die erste und wichtigste Voraussetzung, um zertifizierter Aerobic-Trainer zu werden, ist die Leidenschaft für Fitness und der Wunsch, anderen beim Erreichen ihrer Gesundheits- und Fitnessziele zu helfen.
Zweitens ist Ihre Zertifizierung. Um zertifiziert zu werden, müssen Sie möglicherweise vor der Abschlussprüfung eine Zertifizierung für Herz-Lungen-Wiederbelebung (CPR) und automatisierten externen Defibrillator (AED) erhalten. Wenn nicht, wird Ihr Arbeitgeber dies häufig vor dem Unterricht oder innerhalb von 30 Tagen nach der Beschäftigung verlangen.
