Auszüge aus dem Heilkraut Rhodiola Rosea wurden in der Vergangenheit verwendet, um die Ausdauer, die Stimmung und die mentale Funktion zu verbessern. Laut Dr. Andrew Weil, einem naturheilkundlichen Arzt, deuten Studien zunehmend darauf hin, dass dieses vielseitige Kraut bei der Behandlung einer Vielzahl gängiger Erkrankungen helfen kann. Obwohl Rhodiola-Extrakt bei sachgemäßer Anwendung mit wenigen Nebenwirkungen verbunden ist, kann es zu Nebenwirkungen kommen. Konsultieren Sie einen qualifizierten Arzt, bevor Sie Rhodiola-Extrakt einnehmen, insbesondere wenn Sie unter einer Krankheit leiden.
Trockener Mund
Eine kleine klinische Studie an der University of California, die 2008 veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass Mundtrockenheit eine häufige Nebenwirkung von Rhodiola-Extrakt ist. Diese in der medizinischen Fachwelt als Xerostomie bekannte Nebenwirkung kann unbehandelt zu Komplikationen wie Karies und Verdauungsproblemen führen. Zuckerfreie Bonbons, zusätzliche Flüssigkeiten und alkoholfreies Mundwasser können diesen unangenehmen Nebeneffekt lindern. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn dies weiterhin der Fall ist.
Blutdruckänderungen
Obwohl Dr. Weil Rhodiola-Extrakt als potenzielle Behandlung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ansieht, warnt der Heilpraktiker Ray Sahelian, dass es zu unerwarteten Blutdruckänderungen kommen kann. Niedrige Rhodiola-Dosen können helfen, den Blutdruck zu senken, während höhere Dosen dazu neigen, ihn zu erhöhen. Bis weitere wissenschaftliche Untersuchungen die genauen Auswirkungen von Rhodiola auf den Blutdruck festgestellt haben, sollten Menschen mit Hypotonie oder Bluthochdruck es nur unter ärztlicher Anleitung anwenden.
Schwindel
Blutdruckschwankungen durch Rhodiola-Extrakt können Schwindel oder Schwindel verursachen. Die Autoren der Rhodiola-Studie der Universität von Kalifornien stellten fest, dass die Ergänzung bei einigen anfälligen Personen Schwindel verursachen kann. Suchen Sie eine medizinische Notfallbehandlung auf, wenn Sie unter Schwindelgefühlen leiden, die von Sehstörungen, Brustschmerzen oder Stromausfällen begleitet sind. Diese Begleitsymptome können auf ein ernstes medizinisches Problem hinweisen.
Angst
Obwohl mindestens eine Pilotstudie die Wirksamkeit von Rhodiola-Extrakt als Angstbehandlung angedeutet hat, können seine stimulierenden Wirkungen tatsächlich Angststörungen verschlimmern. Dr. Ray Sahelian warnt davor, dass Rhodiola rosea Angstsymptome wie Unruhe, Reizbarkeit, Tachykardie, Panik und Stimmungsschwankungen verursachen oder verschlimmern kann. Diese Probleme können bei Menschen am ausgeprägtesten sein, die empfindlich auf Stimulanzien wie Koffein und Yohimbin reagieren. Vermeiden Sie es, Rhodiola kurz vor dem Schlafengehen einzunehmen, da dies die angstbedingte Schlaflosigkeit verschlimmern kann.
