Mineralöl und Pflanzenöl haben unterschiedliche Eigenschaften und Verwendungen. Pflanzenöl stammt aus Pflanzen, während Mineralöl ein Erdölderivat ist. Mineralöl wird hauptsächlich in der Kosmetik und als Abführmittel verwendet; Pflanzenöl wird hauptsächlich zum Kochen verwendet. Beide Öle haben verschiedene Haushaltszwecke.
Mineralölanwendungen
Mineralöl, ein Nebenprodukt der Rohölverarbeitung, ist ein häufiger Bestandteil vieler kosmetischer Produkte, einschließlich Hautfeuchtigkeitscremes und Make-up. Es wird üblicherweise als Schmiermittel in industriellen Anwendungen wie dem Ölen schwerer Maschinen verwendet. Mineralöl enthält keinen Nährwert, kann jedoch in kleinen Dosen toleriert werden, wenn es medizinisch als Abführmittel verwendet wird. Zur Behandlung von Verstopfung kann Mineralöl oral auf leeren Magen oder als rektaler Einlauf vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Mineralöl blockiert jedoch die Aufnahme bestimmter Nährstoffe durch den Körper und kann zu Vitaminmangel führen, wenn es länger als eine Woche eingenommen wird.
Kochen mit Pflanzenöl
Pflanzenöl ist eine Lebensmittelzutat, die beim Kochen verwendet wird. Es wird normalerweise nicht für andere Anwendungen als das Kochen verwendet, da es verderben kann. Es gibt viele Arten von Pflanzenölen mit unterschiedlichen Ernährungsprofilen und Lebensmittelanwendungen. Übliche Sorten von Pflanzenöl sind Mais, Soja-, Erdnuss-, Oliven- und Rapsöl. Ernährungsphysiologisch sind die gesündesten Pflanzenöle nicht hydriert und enthalten mehr ungesättigte Fette als gesättigte Fette. Gesündere Pflanzenöle sind Flachs-, Oliven- und Rapsöle. Weniger gesunde Pflanzenöle umfassen Palmkern-, Kokos- und Baumwollsamenöle.
Haushaltsgebrauch
Mineralöl und Pflanzenöl können jeweils in bestimmten Haushaltsanwendungen verwendet werden. Mineralöl kann verwendet werden, um einen Metzgerblock, Öl-Ton-Pokerchips oder Rasierapparate zu würzen, um deren Lebensdauer zu verlängern. Es kann auch direkt als Feuchtigkeitscreme auf die Haut aufgetragen werden. Pflanzenöl kann verwendet werden, um gusseisernes Kochgeschirr zu würzen, Etiketten und Aufkleber von Plastik und Glas zu entfernen, Mücken von einem Vogelbad fernzuhalten und raue Haut zu erweichen, obwohl der Geruch möglicherweise unangenehm ist. Pflanzenöl aus Leinsamen kann als sanftes Abführmittel verwendet werden.
Vorsichtsmaßnahmen
Während Mineralöl in kleinen Mengen als Abführmittel oral eingenommen werden kann, ist es ansonsten nicht essbar und kann nicht zum Kochen verwendet werden. Darüber hinaus ist Mineralöl möglicherweise nicht für jeden das sicherste oder wirksamste Abführmittel. Wenn Verstopfung durch eine Magenkrankheit oder einen verstopften Darm verursacht wird, kann Mineralöl laut der American Cancer Society die Verstopfung verschlimmern. Mineralöl blockiert nicht nur die Nährstoffaufnahme des Körpers, sondern kann auch mit bestimmten Medikamenten interagieren. Sprechen Sie aus diesen Gründen mit Ihrem Arzt, bevor Sie Mineralöl einnehmen, um Verstopfung zu lindern. Laut der Website AskDrSears.com ist Leinsamenöl eine sichere Alternative zu Mineralöl. Es hat abführende Eigenschaften, liefert aber auch Nahrung und erleichtert die Aufnahme anderer Nährstoffe durch Ihren Körper.
