Unterernährung macht Ihren Körper anfällig für eine Vielzahl von Infektionen und Krankheiten, von denen einige Ihre Augen betreffen können. Ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen verändert Ihre Augenfarbe nicht, kann jedoch zu Bedingungen führen, die eine Änderung der Lichtreflexion Ihrer Iris bewirken, wodurch eine andere Augenfarbe entstehen kann.
Augenfarbe
Ihre Augenfarbe stammt von zwei Arten von Pigmentzellen in Ihrer Iris. Melanin liefert eine braune Farbe und Lipochrom erzeugt einen braun-gelben Farbton. Wenn Sie nur sehr wenig von diesen Pigmenten haben, interagiert Licht, das auf Ihre Augen trifft, mit der natürlichen grauen Farbe der Fasern in Ihrer Iris und sie erscheinen blau. Größere Mengen dieser Pigmente produzieren Grün und Hasel, während eine sehr dichte Pigmentkonzentration tiefbraune Augen ergibt. Die meisten Menschen haben Pigmentzellen sowohl auf der Vorder- als auch auf der Rückseite ihrer Iris. Wenn Sie jedoch zu den seltenen Menschen gehören, die dies nicht tun, kann die rote Farbe vieler winziger Blutgefäße in der Rückwand Ihres Auges durch Ihre Iris reflektiert werden und mischen Sie mit Pigment auf der Vorderseite, die das Aussehen von violetten oder aqua Augen geben kann. In einigen Fällen tritt diese Reflexion nur am äußeren Augenrand auf, sodass Sie möglicherweise blaue Augen mit einem braunen Ring um jede Iris haben.
Gutartige Änderung der Augenfarbe
Die Augenfarbe eines Kindes ändert sich normalerweise, wenn sich das Kind entwickelt. Babys, insbesondere kaukasische Babys, werden häufig mit wenig oder keinem Pigment in den Augen geboren. Wenn sie jedoch dem Sonnenlicht ausgesetzt werden, produzieren Melanozyten zunehmend Pigmentmengen, bis die Iris im Alter von etwa 3 Jahren ihre erwachsene Farbe erreicht. Die Pigmentierung der Iris ändert sich bei gesunden Erwachsenen nicht Wenn Sie jedoch helle Augen haben, können die Farben Ihrer Kleidung oder Ihres Make-ups mit dem von Ihren Iris reflektierten Licht interagieren und Ihre Augen scheinen vorübergehend ihre Farbe zu ändern. Änderungen in der Beleuchtung um Sie herum können auch die Art und Weise verändern, wie Ihre Augen Licht reflektieren. Wenn Sie krank sind oder unter Stress stehen, können Ihre Augen aufgrund von Änderungen in der Dichte oder Verteilung der Pigmentierung in Ihrer Iris heller oder dunkler als normal erscheinen. Wissenschaftler haben noch kein vollständiges Verständnis dieses Prozesses entwickelt.
Krankheit
Einige Krankheiten können die Verteilung der Pigmentierung in Ihrem Auge verändern. Zwei Arten von Glaukomen - Pigmentglaukom und Peelingsyndrom - führen dazu, dass Pigmentstücke von der Rückseite der Iris abblättern und sich im Drainagekanal des Auges festsetzen, was den Druck im Auge erhöht. Wenn das Pigment abblättert, erscheint die Farbe Ihrer Iris heller. Hoher Cholesterinspiegel oder Hyperlipidämie können auch die Farbe Ihrer Augen verändern. Eine Cholesterinbildung kann sich als weißer oder heller Ring um Ihre Augen manifestieren. Änderungen Ihrer Ernährung, um Ihre Fettaufnahme zu reduzieren, können dazu beitragen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken und die Bildung solcher Ringe um Ihre Iris zu verhindern. Verletzungen oder Infektionen können auch zu einem Pigmentverlust auf der Rückseite der Iris führen.
Unterernährung
Dr. Meghan Lambert von Advanced Vision Care am Brown Center sagt, dass es zwar keinen direkten Zusammenhang zwischen Unterernährung und einer Veränderung der Farbe Ihrer Iris gibt, Unterernährung jedoch Ihr Immunsystem beeinträchtigen kann, wodurch Sie anfällig für Infektionen werden. Augeninfektionen können zu Narben in der Hornhaut führen - der normalerweise klaren äußeren Schicht des Auges - und dies kann dazu führen, dass eine dunkle Iris blau erscheint, obwohl sich die Pigmentierung wirklich nicht ändert. Noch wichtiger ist, dass die Ernährung Ihre allgemeine Augengesundheit beeinflusst. Laut der Informationswebsite KidsHealth.org ist der Mangel an Vitamin A die häufigste Ursache für vermeidbare Blindheit in Entwicklungsländern.
