Hyperkalzämie ist eine Erkrankung, die durch erhöhte Kalziumspiegel in Ihrem Blutkreislauf gekennzeichnet ist. Obwohl Kalzium für die Knochengesundheit und die ordnungsgemäße Herzfunktion erforderlich ist, kann zu viel Kalzium in Ihrem Blut Symptome wie Magen-Darm-Probleme, Reizbarkeit, Knochenschmerzen und ein erhöhtes Risiko für Frakturen verursachen. In einigen Fällen kann eine Hyperkalzämie zum Koma führen. Obwohl Hyperkalzämie typischerweise durch eine Grunderkrankung wie Nebenschilddrüsenerkrankung oder Krebs verursacht wird, kann eine hohe Kalziumaufnahme auch diesen Zustand verursachen. Eine kalziumarme Diät kann Ihnen bei der Behandlung von Hyperkalzämie helfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie die Kalziumaufnahme reduzieren, um die Erkrankung zu beheben.
Milchersatz
Milchprodukte sind die Hauptquellen für Kalzium in der typischen amerikanischen Ernährung. Die Entscheidung für Milchersatz anstelle von Kuhmilch, Käse, Joghurt und Hüttenkäse kann dazu beitragen, den Kalziumspiegel in Ihrem Blutkreislauf zu senken. Eine Vielzahl von Sojaprodukten wie Sojamilch, Joghurt und Käse sind als Ersatz für Milchprodukte erhältlich. Einige Supermärkte und Reformhäuser führen auch Milchersatzprodukte aus Reis- und Mandelmilch. Überprüfen Sie jedoch die Verpackungsetiketten sorgfältig - einige Hersteller verstärken den Ersatz von Milchprodukten mit Kalzium.
Lebensmittel zu begrenzen oder zu vermeiden
Obwohl Kalzium hauptsächlich in Milchprodukten enthalten ist, ist es auch in einer Vielzahl anderer Lebensmittel enthalten. Gemüse wie Brokkoli, Grünkohl, Spinat, Löwenzahn, Spargel, Kohl und Brunnenkresse enthalten Kalzium. Dieses Mineral kommt auch in Fischen wie Thunfisch, Makrele und Hering vor. Mandeln, Sesam, Hafer, Peperoni, Luzerne und Seetang liefern ebenfalls Kalzium in der Nahrung.
Risiken
Obwohl die Reduzierung von Kalzium in Ihrer Ernährung dazu beitragen kann, die durch übermäßige Aufnahme von Milchprodukten und anderen kalziumreichen Lebensmitteln verursachte Hyperkalzämie zu senken, kann eine kalziumarme Ernährung auch gesundheitliche Probleme verursachen. Im Laufe der Zeit kann eine verringerte Kalziumaufnahme zur Osteoporose beitragen, einem Zustand, der durch eine Abnahme der Knochendichte und ein erhöhtes Risiko für Frakturen gekennzeichnet ist. Kalzium ist auch für eine ordnungsgemäße Blutgerinnung erforderlich - eine längere Verringerung der Kalziumaufnahme kann laut Phyllis Balch, Autorin von "Prescription for Nutritional Healing", zu übermäßiger Blutung aus Wunden führen.
Überlegungen
Eine Verringerung Ihrer Kalziumaufnahme hilft möglicherweise nicht bei der Behandlung von Hyperkalzämie, die durch Krebs, Nebenschilddrüsenerkrankungen, Nierenversagen, schlechte Nebennierenfunktion oder übermäßige Vitamin-D-Aufnahme verursacht wird. Diese Zustände verursachen einen übermäßigen Kalziumspiegel in Ihrem Blutkreislauf, indem Ihr Körper veranlasst wird, dieses Mineral aus Ihren Knochen auszulösen, wo der größte Teil des Kalziums in Ihrem Körper gespeichert ist. Die Behandlung von Hyperkalzämie, die durch eine Grunderkrankung verursacht wird, umfasst die Behandlung der Erkrankung, die überschüssiges Kalzium in Ihrem Blutkreislauf verursacht, anstatt die Kalziumaufnahme über die Nahrung zu verringern. Beispielsweise kann die Entfernung der Nebenschilddrüse nach Angaben des University of Maryland Medical Center bei Patienten mit Nebenschilddrüsenerkrankungen eine Hyperkalzämie heilen.
