Eine undichte Herzklappe kann durch genetische Faktoren oder eine erworbene Verletzung Ihres Herzens verursacht werden. Häufige Ursachen für Herzklappenstörungen sind Bluthochdruck und Herzinfarkte. Während ein gewisses Maß an Bewegung wichtig ist, um die Dekonditionierung bei Personen mit Herzklappenerkrankungen zu verhindern, sind die Daten zu den Auswirkungen von Übungen mit mäßiger Intensität auf Herzerkrankungen begrenzt, und die meisten Ärzte würden bei Personen mit fortgeschrittener Herzklappenerkrankung von intensiven Übungen abraten.
Über Herzklappenerkrankungen
Dein Herz hat vier Kammern. Zwei davon sind durch Klappen von den anderen beiden getrennt - insbesondere die Mitral- und die Trikuspidalklappe. Zwei davon sind auch durch Klappen vom übrigen Kreislaufsystem getrennt - die Aorta und die Lunge. Undichte Herzklappen - in der medizinischen Welt als "Herzklappenerkrankung" bezeichnet - bedeuten, dass das Blut nicht wie gewöhnlich vorwärts durch das Herz fließt, sondern rückwärts. Die häufigste Stelle für Herzklappenerkrankungen sind die Klappen Ihres linken Herzens - die Aorten- und Mitralklappen.
Über das Trainieren mit undichtem Ventil
Es gibt keine enormen Datenmengen über die Auswirkungen des Trainings bei einer Person mit einer undichten Klappe. Da körperliche Betätigung die Herzfunktion jedoch stärker belastet, sind Ärzte im Allgemeinen besorgt, dass hochintensives Training bei Personen mit Herzklappenerkrankungen zu einer weiteren Verschlechterung der Klappe, einer Verschlechterung der Symptome eines Klappenversagens und einer Beeinträchtigung des Überlebens führen kann. Laut Exercise is Medicine, einem Projekt des American College of Sports Medicine, sollte jede Übung für Personen mit Herzklappenerkrankungen nur geringe Auswirkungen haben, um diese Art von Komplikationen zu vermeiden.
Beweise gegen Übungen bei Mitralklappenerkrankungen
Laut einer Studie in der Ausgabe Juni 2010 des "Journal of American College of Cardiology" führte das Training bei Patienten mit mittelschwerer bis schwerer Mitralklappenerkrankung zu einer Zunahme der Schwere der Erkrankung und einer Zunahme der Symptome von Herzinsuffizienz in etwa ein Drittel der Patienten. Dies würde darauf hindeuten, dass Bewegung bei Personen mit Mitralklappenerkrankungen kontraindiziert ist.
Beweise für die Ausübung in Mitralklappenerkrankung
Eine andere Studie über die Auswirkungen von Sport auf die Mitralklappenerkrankung, die in der Oktoberausgabe 2010 der Zeitschrift "Echocardiography" veröffentlicht wurde, kam jedoch zu unterschiedlichen Ergebnissen und ergab, dass Sport keinen Einfluss auf die Schwere einer bestimmten Art von Mitralklappenerkrankung hatte. Die anscheinend widersprüchlichen Ergebnisse dieser beiden Studien sind wahrscheinlich auf das Studiendesign zurückzuführen. In jeder Studie wurden unterschiedliche Patientenpopulationen mit unterschiedlichen Schweregraden der Mitralklappenerkrankung verwendet.
